Potrzebny spalacz mocny który polecacie....

Witam który polecacie spalacz.?? Redline VPX ultra hardcore usa?? czy lepszy lipo 6 black z nutrexa ?? bardzo potrzebna pomoc : spalic musze tluszczyk przed weselem:D Cwicze 8 laty 100kg bf 22% dieta dopieta itp prosze o pomoc ktory jest mocniejszy??

witaj, z BF 22% to Tobie zaden spalacz nie pomoze, tym bardziej te mocniejsze oparte chocby na johimbinie, ktora nadaje sie na ostateczny szlif
pozostaje Ci opracowac strategie zywieniowa i ulozyc plan treningowy.
z suplementow diety jedynie prozdrowotnie omega 3, wapn i d3

Nadal nie otrzymałem odpowiedzi na moje pytanie. Napisalem że dieta jest dopięta i treningi też więc potrzebuje odpowiedzi na pytanie który z tych spalaczy jest mocniejszy??

sorki za wpis pod sobą.


Zmieniony przez - Hovmans w dniu 2016-04-28 19:46:10

Dieta dopięta i BF 22% ? Proponuję wrzucić tą diete w dziale odżywianie :)

Nie trzeba się od razu przemądrzać i wyśmiewać nie każdy jest tak idealny jak Pan może hmm? zaczynam wchodzic na redukcje zapytałem o prostą sprawe na która nie mogę otrzymać odpowiedzi tylko szydzenie widzę... Chce się dowiedzieć który z tych 2 jest mocniejszy bo mam dobre dojście i nie chce go brać od razu tylko na pozniejszy etap.

Na pozniejszy etap czyli redukuj okolo 5 miesiecy jak nie dluzej... i dopiero potem mozna wejsc na spalacz. Cwiczysz 8 lat i 100kg przy bf 22% ? Co cwiczysz? przy takim stazu juz powinienes miec wiedze na temat tego jak dzialaja spalacze i kiedy ich uzywac, oraz jak przeprowadzic redukcje itp. Spalacz calkowiecie nie potrzebny tylko dobra dieta z ujemnym bilansem i trening aerobowy + silowy. Nic wiecej!