Jak schudnąc z mięsni.

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 1 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 0

witam , byłam dziś u dietetyka waże 66,6. przy wzroście 157cm. moim zmartwieniem jest to że same moje mięsnie waża 44 kg jak ich sie pozbyc ? nadmiaru wody mam 9 kg proszę poratujcie bo mam nogi niczym rzymski gladiator :D

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

dudee

Ekspert

Szacuny 1665 Napisanych postów 27216 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 516400

Wyobraźnia zacna.
Wstaw zdjęcie sylwetki.

Pomiary u dietetyków to żart na ziemi z reguły.

...

Magda1209

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 8 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 37

prosze

...

kacper-24

Początkujący

Szacuny 24 Napisanych postów 132 Wiek 41 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 5976

Klaudia czy Magda? ;) może lepiej temat do działu dla kobiet? Jak na moje oko to nadmiaru mięśni nie posiadasz ale typowa dieta redukcyjna plus bieganie, aeroby na pewno pomogłaby w zmniejszeniu objętości nóg.

Zmieniony przez - kacper-24 w dniu 2016-04-26 23:09:54

Kacper

...

dudee

Ekspert

Szacuny 1665 Napisanych postów 27216 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 516400

W Twoim przypadku redukcja będzie adekwatnym krokiem. :)
Za wiele masy mięśniowej nie posiadasz.

...

georgu Ivan Groźny Moderator

Ekspert

Szacuny 14705 Napisanych postów 53702 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 403242

Rowniez uwazam, ze aktywnosc fizyczna + dieta redukcyjna

Nogi w leginsach nie wygladaja zle, tylko pytanie jak wygladaja bez nich (jakkolwiek to brzmi

)

MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html

Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11207 Napisanych postów 52120 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816

Ja z chęcią odkupię od Ciebie parę kilogramów mięśni jak masz na zbyciu

...

dudee

Ekspert

Szacuny 1665 Napisanych postów 27216 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 516400

georgu
Rowniez uwazam, ze aktywnosc fizyczna + dieta redukcyjna Nogi w leginsach nie wygladaja zle, tylko pytanie jak wygladaja bez nich (jakkolwiek to brzmi )

...

Magda1209

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 8 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 37

oddam za darmo :d tylko weź:D

...

ronie220

Ekspert

Szacuny 4052 Napisanych postów 45462 Wiek 6 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 349821

Po redukcji mało co zostanie z tych nóg

Także tutaj nie trzeba zrzucać żadnych mięśni, tylko wodę i tłuszcz.

„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„

Pilny student Vincea.

...