Kreatyna

...

Początkujący

Szacuny 11 Napisanych postów 529 Wiek 31 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 8644

Witam posiadam odżywke Universal Nutrition Storm i nie wiem jak ja stosować niby kreatyna ale też i przedtreningowka pomożecie?

Zmieniony przez - kamper w dniu 2016-03-14 19:28:11

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

OzzyMG

Ekspert

Szacuny 601 Napisanych postów 36401 Wiek 29 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 297126

Zależy czy masz coś do tego np., jak dokupisz zwykłe mono to storm tylko porcja przed treningiem a jak nie masz nic to możesz np. tak jak na opakowaniu, w dt porcja rano i przed treningiem a w dnt porcja rano

Dziennik treningowy - http://www.sfd.pl/[DT]_Ozzy__Get_big_or_die_trying-t1037943.html

I don't miss workouts, i don't miss meals, because this is what i love to do :)

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Szacuny 12167 Napisanych postów 162300 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1243548

strom to bardziej stack niz przed treningowka, wiec mozesz adc przed i po treningowo stroma, a kreatyne na dnt sobie wrzucic

Współpraca treningowo-dietetyczna,
prowadzenie on-line,
kontakt [email protected]

...

kamper

Początkujący

Szacuny 11 Napisanych postów 529 Wiek 31 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 8644

Mono tez posiadam czy moglbym zrobic taka mieszanke? : rano mono + storm przed treningiem storm i po mono ? lub rano mono a przed i po treningu storm

Zmieniony przez - kamper w dniu 2016-03-14 20:32:22

...

OzzyMG

Ekspert

Szacuny 601 Napisanych postów 36401 Wiek 29 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 297126

Tak opcje jak TomQ

Dziennik treningowy - http://www.sfd.pl/[DT]_Ozzy__Get_big_or_die_trying-t1037943.html

I don't miss workouts, i don't miss meals, because this is what i love to do :)

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat