Siłownia a piwo

...

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 0 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 3

Czy jak cwicze 4 dni w tygodniu, a raz na dwa tygodnie, co drugi tydzien wypije jednego dnia okolo 6 piw czy stanie sie wielka krzywda ?

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

kopfsztanga

Ekspert

Szacuny 148 Napisanych postów 878 Wiek 29 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 46176

Co 2 tygodnie 6piw pić co drugi dzień korzystnie raczej się nie odbije na wynikach

...

mytant

Ekspert

Szacuny 212 Napisanych postów 987 Wiek 32 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 74023

"czy stanie sie wielka krzywda ?" a jakbyś nie ćwiczył w ogóle i wypiłbyś 2x w miesiącu 6 piw to stałaby Ci się jakaś wielka krzywda?

http://www.sfd.pl/Nabijamy_Pajacyka_!!-t1138796.html

...

k..a wszystkie loginy zajete

Początkujący

Szacuny 9 Napisanych postów 37 Wiek 47 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 304

Szukasz usprawiedliwienia? dzisiaj 6 jutro 12 ;))

...

kris4real

Ekspert

Szacuny 712 Napisanych postów 4351 Wiek 45 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 57865

wiem ze ciezarowcy brytyjscy w latach 80tych i 90tych mieli nakaz picia jednego piwa po kazdym ciezkim treningu.

Zmieniony przez - kris4real w dniu 2016-03-12 23:35:25

Pain is temporary. It may last a minute, or an hour, or a day, or a year, but eventually it will subside and something else will take its place. If I quit, however, it lasts forever." - Lance Armstrong
http://www.sfd.pl/kris4real_/,_VE_GOT_DA_POWER_-_NATURAL_POWER__ALTERNATYWNA_DROGA_ATAKUJE_-t434668.html
TRENING HST: http://www.sfd.pl/HST_-_Reaktywacja-t507030.html
DIETA: http://www.sfd.pl/DIETA__NIEZBĘDNY_ELEMENT_ZDOBYWANIA_SIŁY_ORAZ_MASY_MIESNIOWEJ-t507414.html

...

Maddog90

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 29 Wiek 35 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 2519

Albo pijemy albo trenujemy :D w sumie czemu tylko 6? Może od razu walnij 12? :D

...

Perend

Początkujący

Szacuny 9 Napisanych postów 713 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 14271

Kiedyś miałem podobne podejście, zero alkoholu przy ćwiczeniu,
Nie wpadaj w paranoje, to że dla Ciebie ćwiczenie jest najważniejsze(tak przypuszczam) , nie oznacza też, że nic oprócz tego nie możesz robić.
Niedawno bokser Szpilka wrzócił zdjęcie na fb jak pije ze znajomymi ze szkoły browara, nie ma znaczenia ile ich wypił, ale to zawodowiec... a Ty zapewne amator.
Życie składa się z więcej niż jednego rozdziału.:)

P.S wracam na forum po dosyć długiej przerwie, także witam ponownie.

Zmieniony przez - Perend w dniu 2016-03-13 21:06:01

...

kris4real

Ekspert

Szacuny 712 Napisanych postów 4351 Wiek 45 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 57865

Mi tam od czasu do czasu wypicie kilku piw nie przeszkadza, ale robie to przewaznie w okresach lub tygodniach lzejszych treningow

...

k..a wszystkie loginy zajete

Początkujący

Szacuny 9 Napisanych postów 37 Wiek 47 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 304

Niedawno bokser Szpilka wrzócił zdjęcie na fb jak pije ze znajomymi ze szkoły browara, nie ma znaczenia ile ich wypił, ale to zawodowiec..

...

k..a wszystkie loginy zajete

Początkujący

Szacuny 9 Napisanych postów 37 Wiek 47 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 304

i co z tego jaki itak do niczego wielkiego nie doszedł, nawet wyslowić sie nie umie. słaby przykład znalazleś. picie fizycznie nic Ci nie zrobi ale szukanie na forum alibi to inna sprawa.

...

anubis84 Instruktor Marcin Moderator

Ekspert

Szacuny 17761 Napisanych postów 133491 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1467467

Jednorazowy wybryk raz na jakiś czas nie zaszkodzi, chyba że szykujesz dobrą formę to się trzeba zastanowić wtedy nad tym trochę artykułów o piwie http://potreningu.pl/szukaj/artykuly/fraza/piwo/strona/1

Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2016-03-14 07:34:43

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat