SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Piwo przed siłownią czy po?

temat działu:

Po siłowni, o siłowni

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 5923

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 6 Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 53
Co bardziej negatywnie wpływa na mięśnie piwo przed siłownią czy po?
I jeśli już to pić przed czy po. Zeby nie zmarnować treningu(nie mówie o stanie upojenia)
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 536 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 16199
pij przed i po - w zasadzie w trakcie treningu tez dobrze gasi pragnienie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 46 Napisanych postów 7539 Wiek 29 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 44973
ja juz masz takie parcie to lepiej se wypij po treningu po konkretnym posilku juz

desiderata

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 943 Wiek 25 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 18164
Jeśli masz zamiar ćwiczyć na poważnie i coś osiągnąć to odstaw wszelkie używki. No chyba że jesteś uzależniony ,bez tego też się da bawić i zrelaksować.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 46 Napisanych postów 7539 Wiek 29 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 44973
btw. co to w ogole za opcja "przed czy po treningu" padaka panowie padaka!

desiderata

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 536 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 16199
piwo to 250 kalorii dobre na mase ;) myśle że na pewno osogniesz sukces ;)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 46 Napisanych postów 7539 Wiek 29 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 44973
a bebzon bedzie w taczce wozil

desiderata

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 536 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 16199
ale masa będzie ;) no i humor bedzie dopisywał
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 46 Napisanych postów 7539 Wiek 29 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 44973
no humor to napewno :P

desiderata

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 6 Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 53
Nałogiem to moim nie jest... Ale no czasami jest juz cisnienie ( ale nie zaszkodzi te 2-3 piwa raz na jakis czas)
Więc po treningu i po posiłku będzie najlepiej jeśli juz muszę ;Dtak ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 64 Napisanych postów 8677 Wiek 27 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 54666
Znów temat o alkoholu... jak już chcesz pic to pij w nietreningowy a najlepszą opcją jest ograniczenie do zera lub minimum trunków z %
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Wytrzymalosc

Następny temat

Pomocy!!

Fruzelina