Maddog90

Początkujący

Napisanych postów: 29 Przeczytanych: 2456 Szacuny: 1

Imię: Dawid Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 34 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2024-05-03 14:33:54 Data rejestracji: 2012-12-11 19:04:39 Województwo: Małopolskie Miasto: Kraków

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 180 cm Waga: 87 kg Współczynnik BF: 15% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: 88 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Plan do oceny	Trening dla zaawansowanych	3	2016-08-09 19:21:21
Trening CrossFit w domu	Trening w domu	5	2012-12-11 19:19:36

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Plan do oceny	Trening dla zaawansowanych	2016-08-09 21:20:25
Plan do oceny	Trening dla zaawansowanych	2016-08-09 21:17:48
trening masa	Trening dla zaawansowanych	2016-08-09 19:20:53
Węglowodany	Odżywianie i Odchudzanie	2016-03-14 20:43:15
Niska waga, jak szybko przybrać na masie	Odżywianie i Odchudzanie	2016-03-14 20:38:34
Proszę o pomoc.	Trening dla początkujących	2016-03-13 18:26:49
Proszę o pomoc.	Trening dla początkujących	2016-03-13 17:32:48
Jaki ciężar sztangielek?	Trening dla początkujących	2016-03-13 17:32:18
Jaki ciężar sztangielek?	Trening dla początkujących	2016-03-13 17:02:32
Proszę o pomoc.	Trening dla początkujących	2016-03-13 17:00:45
kalulator	Odżywianie i Odchudzanie	2016-03-13 16:54:11
Jaki spalacz godny polecenia?	Odżywki i suplementy	2016-03-13 14:34:38
Czy dieta na redukcje byla by ok?	Odżywianie i Odchudzanie	2016-03-13 14:07:00
Jaki spalacz godny polecenia?	Odżywki i suplementy	2016-03-13 11:49:29
Niska waga, jak szybko przybrać na masie	Odżywianie i Odchudzanie	2016-03-13 11:41:24
Bardzo proszę o sprawdzenie planu :)	Trening dla początkujących	2016-03-13 09:34:51
Ocena diety na masę.	Odżywianie i Odchudzanie	2016-03-13 09:32:29
Redukcja spożycie weglowodanów	Odżywianie i Odchudzanie	2016-03-13 09:28:23
kalulator	Odżywianie i Odchudzanie	2016-03-13 09:25:04
Czy dieta na redukcje byla by ok?	Odżywianie i Odchudzanie	2016-03-13 09:24:07
Ćwiczę, a mam miękkie pośladki.	Trening dla początkujących	2016-03-13 09:19:53
Ćwiczę, a mam miękkie pośladki.	Trening dla początkujących	2016-03-13 08:09:21
Siłownia a piwo	Trening dla zaawansowanych	2016-03-13 08:08:32
Redukcja	Odżywianie i Odchudzanie	2016-03-13 07:57:55
Trening CrossFit w domu	Trening w domu	2012-12-11 22:21:26
Trening CrossFit w domu	Trening w domu	2012-12-11 21:51:40
N.O - Xplode 2.0	Robert Burneika - Hardcorowy Koksu	2012-12-11 19:31:02

Maddog90

Początkujący

Artykuły

Sześć filarów dobrego samopoczucia - Od czego zależy nasze samopoczucie?

Czy kreatyna powoduje wzdęcia? Arnold Schwarzenegger obala mity

Alex Eubank- naturalny czy nie?