Sukces wydaje się w dużej mierze kwestią wytrwania, gdy inni rezygnują.
DZIENNIK TRENINGOWY:
1.http://www.sfd.pl/Kolejne_podejście:__CORTES__wyciska_170kg_w_3_miesiące-t1100145.html
W TYM AKTUALNY:
2.http://www.sfd.pl/Konkurs_Krata_na_Lato_2016__CORTES-t1113579.html
PRZEBYTE ZAWODY:
1.http://www.sfd.pl/IV_Otwarte_Mistrzostwa_Obornik_w_Wyciskaniu_Sztangi_Leżąc_RAW__31.01.2015r.-t1101085.html?utm_source=SFD&utm_campaign=Szukaj&utm_medium=all
2.http://www.sfd.pl/I_Otwarte_Ogólnopolskie_zawody_w_W.L__RAW_o_Puchar_Burmistrza_Jastrowia__10.04.2015-t1103475.html
http://www.sfd.pl/Jastrowie_10_kwiecień_2016_SFD_jedzie_wyciskać_sztangi_na_zawodach_Grzegorza_Peksy-t1105640.html
SFD - TRENINGI Z MISTRZAMI:
1.http://www.sfd.pl/Trenuj_z_Mistrzem_Sebastian_Szmyt_i_Userzy_trenuja_nogi_i_brzuch_2015_01_10-t1054251.html?utm_source=SFD&utm_campaign=Szukaj&utm_medium=all
2.http://www.sfd.pl/25_kwiecień_2015_Trenuj_z_Mistrzem:Marcin_Wlizło_i_Userzy_SFD_trening_strongmen-t1073056.html?utm_source=SFD&utm_campaign=Szukaj&utm_medium=all
3.http://www.sfd.pl/16_kwiecień_2016__Trenuj_z_Mistrzem_:Sylwek_Kaczmarek_pakuje_ramiona_z_SFD-t1109486.html
...
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
film z fitness plażowego mężczyzn +182cm nie działa do końca .. można to naprawić ? ;)
...
Napisał(a)
Muszę powiedzieć, że nie do końca rozumiem czym się kierowali sędziowie.
Bikini Kobiet do 172cm - pierwsze miejsce nr 408 mocno odstaję od 401 i 416.
Takie dziewczyny to się widuje tak po prostu, bez siłowni i treningu.
Bikini Kobiet pow. 172cm - tutaj OK - ale warto powiedzieć o Pani z 426 - ma bardzo szeroką obręcz barkową (kościec) - na niektórych zdjęciach aż nienaturalnie ;D
Natomiast kulturystyka pow 90kg - tutaj sylwetka Pana 467 to po prostu MOC (rocznik 87!!)!
Przypomina starą sylwetkę Scharzennegera - gdzie brzuchy jeszcze nie były tak wydęte.
Bo nie oszukumy się ale Pan który wygrał to wygląda jakby połknął balon. No i jest 14 lat starszy (rocznik 73).
Generalnie poziom zawodów albo bardzo wysoki albo bardzo niski. Mogłaby być trochę ostrzejsza selekcja na początku. ;)
Bikini Kobiet do 172cm - pierwsze miejsce nr 408 mocno odstaję od 401 i 416.
Takie dziewczyny to się widuje tak po prostu, bez siłowni i treningu.
Bikini Kobiet pow. 172cm - tutaj OK - ale warto powiedzieć o Pani z 426 - ma bardzo szeroką obręcz barkową (kościec) - na niektórych zdjęciach aż nienaturalnie ;D
Natomiast kulturystyka pow 90kg - tutaj sylwetka Pana 467 to po prostu MOC (rocznik 87!!)!
Przypomina starą sylwetkę Scharzennegera - gdzie brzuchy jeszcze nie były tak wydęte.
Bo nie oszukumy się ale Pan który wygrał to wygląda jakby połknął balon. No i jest 14 lat starszy (rocznik 73).
Generalnie poziom zawodów albo bardzo wysoki albo bardzo niski. Mogłaby być trochę ostrzejsza selekcja na początku. ;)
...
Napisał(a)
Bikini do 163cm , też dziwna sylwetka, ciało nie wygląda za świeżo - widać te 32 lata.
No ale dziewczyna pisze poradniki, nagrywa filmiki - gwiazda. Przyda się w portfolio.
Tutaj Monika Bodalska (sfd: Mainkaish) rocznik 98 - zdecydowanie bije na głowę, świeżością, sylwetką - no lepiej po prostu.
No ale dziewczyna pisze poradniki, nagrywa filmiki - gwiazda. Przyda się w portfolio.
Tutaj Monika Bodalska (sfd: Mainkaish) rocznik 98 - zdecydowanie bije na głowę, świeżością, sylwetką - no lepiej po prostu.
2
...
Napisał(a)
XXIII Debiuty PZKFiTS, Gdańsk 27-28.02.2016 - Kulturystyka mężczyzn 80 kg - półfinał, finał i dekoracja
Reszta filmów zapewne pod wieczór, niebawem powrót z Gdańska do domu
Reszta filmów zapewne pod wieczór, niebawem powrót z Gdańska do domu
http://www.sfd.pl/TEST_spalacz_REDOX_EXTREME-t1165501-s45.html - redukcja 2018
http://www.sfd.pl/-t1090712-s450.html -> blog treningowy
...
Napisał(a)
XXIII Debiuty PZKFiTS, Gdańsk 27-28.02.2016 - Bikini fitness 163 cm - eliminacje + finał II runda (T-walking + zwroty) + dekoracja
http://www.sfd.pl/TEST_spalacz_REDOX_EXTREME-t1165501-s45.html - redukcja 2018
http://www.sfd.pl/-t1090712-s450.html -> blog treningowy
...
Napisał(a)
Witam
Startowalem w nowej kategorii fit model. Niestety nie wygrałem hehe
Nie rozumiem niektórych osób które hejtuja ta kategorie.
Jezeli ktos podchodzi obiektywnie i widzi to ze jest jeszcze za maly do meskiej sylwetki a IFBB stwarza nowa kategorię w ktorej łatwiej wystartowac z marszu (jak dla mnie) to dlaczego NIE?
Nie rozumiem okreslen typu "pieknisie"?!?
A prawdziwi mężczyzni to tacy którzy nie posiadaja wlasnego testoseronu i wlasnych włosów?
Warto ugryźć sie czasem w język...
Ogolnie swietna sprawa uczesniczyc w tak wielkiej imprezie zwlaszcza jako uczestnik
Debiuty to debiuty. Jezeli ktos sie zarejestrowal, zaplacil a sędziowie dopuscili do startu po weryfikacjach to startował.
Moze zalozyl.sie z kumplami o tysiaka.ze wystartuje i wystartował! hehe
Moze szukal nowego wyzwania czy motywacji...
Zgadzam się z mastim i cortesem
Pozdrawiam wszystkich i milego dnia
Startowalem w nowej kategorii fit model. Niestety nie wygrałem hehe
Nie rozumiem niektórych osób które hejtuja ta kategorie.
Jezeli ktos podchodzi obiektywnie i widzi to ze jest jeszcze za maly do meskiej sylwetki a IFBB stwarza nowa kategorię w ktorej łatwiej wystartowac z marszu (jak dla mnie) to dlaczego NIE?
Nie rozumiem okreslen typu "pieknisie"?!?
A prawdziwi mężczyzni to tacy którzy nie posiadaja wlasnego testoseronu i wlasnych włosów?
Warto ugryźć sie czasem w język...
Ogolnie swietna sprawa uczesniczyc w tak wielkiej imprezie zwlaszcza jako uczestnik
Debiuty to debiuty. Jezeli ktos sie zarejestrowal, zaplacil a sędziowie dopuscili do startu po weryfikacjach to startował.
Moze zalozyl.sie z kumplami o tysiaka.ze wystartuje i wystartował! hehe
Moze szukal nowego wyzwania czy motywacji...
Zgadzam się z mastim i cortesem
Pozdrawiam wszystkich i milego dnia
2
...
Napisał(a)
Wiesz nie obraź, się ale 90% ludzi na tych zawodach przez ostatni rok trzymało restrykcyjną dietę i oddawało się morderczym treningiem. Nie założyło marynarki i nie wyszło na wybieg niczym gwiazdeczka.
Wiadomo - jest konkurencja dla Ciebie możesz korzystać, ale nie dziw się tym którzy zostawili pot i łzy na siłce i w kuchni, że z politowaniem patrzą na gości w marynarkach zarzuconych na gołą klatę (swoją drogą wygląda to beznadziejnie).
Wiadomo - jest konkurencja dla Ciebie możesz korzystać, ale nie dziw się tym którzy zostawili pot i łzy na siłce i w kuchni, że z politowaniem patrzą na gości w marynarkach zarzuconych na gołą klatę (swoją drogą wygląda to beznadziejnie).
5
Następny temat
Fit Festival 2016
Polecane artykuły