...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
masz staż 2msc czyli żaden- roztrenuj się, naucz się prawidłowo ćwiczyć i zainteresuj się dietą bo to podstawa a wiele osób o tym zapomina (w tym ja )
Test suplementów UNS-a ! http://www.sfd.pl/Test/relacja__UNS_SUPPLEMENTS_Creatine_HCL,_Vit_a_Min,_FlavoVit_C,_Loader_II_Shot_-t1040166.html#post6
4 TEST PRZEDTRENINGÓWEK!
http://www.sfd.pl/4_Test_przed_treningówek_opinie-t1089013.html
6 test przedtreninigówek http://www.sfd.pl/6_składkowy_test_przed_treningówek_opinie_-t1097986.html
...
Napisał(a)
Suplementy to nie są magiczne środki, które zrobią z Ciebie Colemana.
Jak opisy wskazują - produkty specjalnego przeznaczenia.
Twój organizm jest podatny na wszelkie bodźce, więc suplementy typu kreatyna/beta-alanina na ten moment nie jest potrzebna.
Białko/carbo czy też gainery również - bo nie masz diety, której to mają być uzupełnieniem.
Poczytaj, ułóż dietę, wstaw do oceny. Wstaw do oceny również trening.
Suplementy możesz odstawić na półkę na dzień dzisiejszy
Jak opisy wskazują - produkty specjalnego przeznaczenia.
Twój organizm jest podatny na wszelkie bodźce, więc suplementy typu kreatyna/beta-alanina na ten moment nie jest potrzebna.
Białko/carbo czy też gainery również - bo nie masz diety, której to mają być uzupełnieniem.
Poczytaj, ułóż dietę, wstaw do oceny. Wstaw do oceny również trening.
Suplementy możesz odstawić na półkę na dzień dzisiejszy
'There is no secret
Secret is just CONSISTENCY WITH HARD WORK'
...
Napisał(a)
Czyli wstawić tutaj, a my zasugerujemy ewentualne poprawki, które dobrze by było wprowadzić w Twoich założeniach
'There is no secret
Secret is just CONSISTENCY WITH HARD WORK'
...
Napisał(a)
trzymajcie sie tematyki dzialu
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
co racja, to racja
tutaj wstaw dietę do oceny
albo przenieś się do działu junior - tam pytaj w każdej kwestii
tutaj wstaw dietę do oceny
albo przenieś się do działu junior - tam pytaj w każdej kwestii
'There is no secret
Secret is just CONSISTENCY WITH HARD WORK'
Polecane artykuły