Tak samo, jak i teoretycznie izolat białka serwatkowego, taki jak np. https://sklep.sfd.pl/Szukaj.aspx?q=isolate , powinien być najlepszym wyborem jeżeli chodzi o porę potreningową - czyli ten moment dnia, kiedy organizm wszystko wchłania jak gąbką wodę i powinno zależeć nam na czasie i tym, żeby dostarczyć szybko solidną porcję, dobrej jakości białka.
Jednakże zakup najpopularniejszego WPC i stosowanie tylko i wyłącznie tego, jednego rodzaju białka w ciągu dnia - o różnych porach, np. do śniadania, pomiędzy posiłkami, czy w porze okołotrenigowej, a także na noc - będzie bardzo dobrym rozwiązaniem.
W końcu i tak najważniejsze jest naturalne jedzenie i zbilansowana dieta. Jeżeli jemy w ciągu dnia kilka posiłków (4-5), pilnujemy makro i ilości spożywanych kalorii, to w końcu dajmy odpocząć naszemu organizmowi, a nie zapychajmy go jeszcze na noc kazeiną, by praktycznie przez całą dobę pracował nasz układ trawienny.
http://www.sfd.pl/TEST_spalacz_REDOX_EXTREME-t1165501-s45.html - redukcja 2018
http://www.sfd.pl/-t1090712-s450.html -> blog treningowy
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
SprawdźW kuchni hamuje Cię Twoja własna wyobraźnia...
http://www.sfd.pl/[BLOG]_Agnieszka_w_kuchni__czyli_coś_z_niczego_;_-t1096225.html
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
Przede wszystkim białko z pożywienia
Zmieniony przez - wincol w dniu 2016-01-30 10:24:19
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.