W kuchni hamuje Cię Twoja własna wyobraźnia...
http://www.sfd.pl/[BLOG]_Agnieszka_w_kuchni__czyli_coś_z_niczego_;_-t1096225.html
...
Napisał(a)
Za dużo rizkmin. To nie jest tak ze dokladnie wyznaczysz czas nie wiesz jak będziesz reagowal na trening i dietę. Po drodze noze być wiele różnych rzeczy. Uloz. Wstaw. I będziemy myśleć
...
Napisał(a)
Poczytaj o masie,o dietsch. Bo to co przedstawiasz to kpina.
Przeciez to masakra. Co Ty ba prochu i chlebie żyjesz?
Zmieniony przez - blue_hope w dniu 2016-01-21 18:18:46
Zmieniony przez - blue_hope w dniu 2016-01-21 18:19:45
Przeciez to masakra. Co Ty ba prochu i chlebie żyjesz?
Zmieniony przez - blue_hope w dniu 2016-01-21 18:18:46
Zmieniony przez - blue_hope w dniu 2016-01-21 18:19:45
W kuchni hamuje Cię Twoja własna wyobraźnia...
http://www.sfd.pl/[BLOG]_Agnieszka_w_kuchni__czyli_coś_z_niczego_;_-t1096225.html
...
Napisał(a)
ja pokazałem co np wczoraj zdjadłem !! bo przecież jak wyślę jakąś dietę to wiadomo że przez 3mies np wciaz tego samego nie bd jadł co ?
...
Napisał(a)
Ja Ci mowie to co wyżej. Na tej podstawie mowie ze dieta do zmiany .
W kuchni hamuje Cię Twoja własna wyobraźnia...
http://www.sfd.pl/[BLOG]_Agnieszka_w_kuchni__czyli_coś_z_niczego_;_-t1096225.html
...
Napisał(a)
Ndal mnóstwo prochu. Smażony filem z kurczaka bez panierki, to gotowiec który ktoś wrzucił w kalkulator. Wrzuć tam tyle ile masz gramów kuczaka i tyle ile Ty użyłeśtam tłuszczu i jakiego.
W kuchni hamuje Cię Twoja własna wyobraźnia...
http://www.sfd.pl/[BLOG]_Agnieszka_w_kuchni__czyli_coś_z_niczego_;_-t1096225.html
...
Napisał(a)
to może tej odżywki rano nie brać ? bo przed treningiem biore 1/2porcji i po treningu 2 1/2 porcji. to 1 porcja na dzień mi starczy ?
...
Napisał(a)
Tam się kłania posiłek :) Nie twierdzę, że nie możęsz, ale dobrze by było, gdybyś wrzuciłą tam pełnowartościowy posiłek.
W kuchni hamuje Cię Twoja własna wyobraźnia...
http://www.sfd.pl/[BLOG]_Agnieszka_w_kuchni__czyli_coś_z_niczego_;_-t1096225.html
Poprzedni temat
wyciąg bramowy w jakiej odległości od siebie?
Następny temat
Bazowanie na zdrowej żywności
Polecane artykuły