jak tego jest przyczyna?

za każdym razem gdy robie tzw. przezemnie "miche krzepy" w której skład wchodzi: 130G makaronu, puszka tuńczyka, pół puszki kukurydzy, łyżka olivy z olivek i przyprawy(pieprz i pieprz ziołowy)...po konsumpcji tego posiłku zawsze dopada mnei nadkwaśność... zestawienie jakichś produktów jest złe czy jak? bo nie wiem co o tym myśleć

Za mało w tym produktów alkalizujących a za to dużo węglowodanów, dorzuć do tego sporą dawkę warzyw i powinno być lepiej.

Witam
Normalnie organizm powinien sobie z tym poradzić (jeśli spożywasz takie posiłki rzadko). Skład tego posiłku jest zły bo wszystkie składniki maja charakter zdecydowanie kwasowy. Ta kwasowość możesz zneutralizować spożywając do tego warzywa, owoce, lub skomponuj go troszkę inaczej.

j/w
dodaj warzyw lub zmien troche te "miche krzepy"
btw - fajna nazwa

pewnie sobie nie radzi dlatego że jadam go zbyt często...co 2, 3 dni:/...mowa oczywiście o warzywaach świeżych a nie konserwowych(kukurydza groszek itp) z puszki?

najlepiej bedzie jak wszystko co zjadasz bedzie jak najmniej prztworzone !
pozdrawiam