Przedtreningówka mocna pompujaca i pobudzajaca

Witam
Poszukuje przedtreningówki ktora da niezłego kopa i mocno spompuje stimul ładnie pobudza ale brakuje pompy,messo to jednak za ostra cpalnia za wzgledu na 1,3 D wiec co mozecie polecic? niemusi byc kretyny dlatego ze do cyklu dorzucam DY kreagen

PS.myslałem nad AMG ale chyba za duzy to by był mix kretynowy? czy moze jednak dobre połaczenie?


Zmieniony przez - Generacja_ w dniu 2016-01-05 15:40:33

Każdej osobie trenującej amatorsko, czy profesjonalnie zdarzyły lub przytrafiają się dość często sytuacje, w których nie mamy siły, ochoty na wykonanie ciężkiego treningu. Wynika to z różnych powodów, np.:

- nieprzespana noc,
- ciężka praca fizyczna,
- ciężka praca psychiczna,
- powrót po chorobie,
- ciężki trening dzień wcześniej.

Powodów może być wiele. W takiej sytuacji idealnie sprawdzają się popularne suplementy przedtreningowe. Bazą ich z reguły są następujące substancje:

- arginina,
- cytrulina,
- kofeina,
- tauryna,
- kreatyna,
- tyrozyna,
- glukoronolakton,
- betaina,
- beta alanina,
- bcaa.

Związków może być wiele. Jednak wymienione występują najczęściej. Ich celem jest odpowiednie pobudzenie i efekt rozszerzenia naczyń krwionośnych, czyli popularna pompa mięśniowa. Jednym z ciekawszych produktów powodujących wymienione efekty, to Allnutrition Pre Workout Pro Series: https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Pre_Workout_Pro_Series-opis36346.html#wartosci. 

6,5 g cytruliny, 3,5 g bcaa, 1,5 betainy, 2 g tauryny, 1,5 g kreatyny, 1 g tyrozyny, 200 mg kofeiny, dodatek wody kokosowej, kwercetyna, ekstrakt z pieprzu kajeńskiego, to ciekawe składniki w solidnych ilościach.

Na kazdego dziala co innego, mnie stimul robi jak trzeba pod wzgledem pobudzenia i pompy. Meso fajnie pompuje ale nie rzuca mna. Bombshell cpalnia ostra dla mnie najwyzszy lvl pre work. Noxi pro jest fajne, jack 3d fajny.

W sfd sklepie jest no boster ostrovit pump. Sklad ma fajny, pompa dobra, 200kofy daje rade w porcji zeby nakrecic. Za smiesznie male pieniadze

podałes kilka dobrych przedtreningówek ale jak dla amnie z 1,3 odpadaja ;/ co powiecie na amg? niechce zaduzo kofy bo zle działa,wolał bym cos mocno pompujacego i pobudzajacego


Zmieniony przez - Generacja_ w dniu 2016-01-05 22:18:53

probowałes Double Impact od IHS?
imo bardzo dobrze pompuje,
do tego kofa w tabletkach od 4+ Nutrition albo z Myprotein i dawkujesz wg uznania, nawet pół tabsa mozesz dac (100mg kofy) jak za duzo nie potrzebujesz

Sory że tak z innej beczki. Ale co właściwie daję taka przedtreningówka. prócz pompy która odleci za godzine i nakręcenia przedtreningiem ?

zalezy co tam tam w skladzie bedzie...
kwestia podejscia, wymiernych efektów w budowie masy nie ma co sie spodziewac,
jednak treningi moga byc intensywniejsze, dla niektorych lepsza pompa to lepsze czucie miesni co przeklada sie na efektywniejszy trening itd

DI brałem był dobry ale jako tako samej kofy zabardzo nietoleruje mam bole głowy od nadmiaru i złe zamopoczucie to juz cofeina co jest w stimul 8 1-2-3 cofeine czy jakos tak dobrze działa,a moze macie jakies propozycje przedtreningówek?

Każdy robi to co uzna za dobre dla jego samego. Nigdy nie wiesz ile czasu ktoś spędza w pracy i jak ciężko pracuje. Nie porównuj się do innych tylko rób swoje. Może w Twoim przypadku jest zbędna ale nie jednemu po 12 godzinach ciężkiej fizycznej pracy pomaga się zebrać na trening.

PS nie każdy ma tak silną wolę jak Ty

bo kogoś interesuje Twoje zdanie... Jak masz takie głupoty pisac to sobie daruj lepiej. Idź wyżal sie gdzieindziej