SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

[BLOG] Agnieszka w kuchni - czyli coś z niczego ; )

temat działu:

Kuchnia SFD

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 147451

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3185 Napisanych postów 15808 Wiek 36 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 146709
Tak traktuję gości. Wproszeni na szybko goście to małe wyzwanie z pustą prawie lodówką


Zapiekanki

Składniki:

- bułki
- ser
- pieczarki
- trochę mięsa mielonego
- cebulka
- masło klarowane

Nie liczyłam :) kalorii bo nie jadłam !

W bułce robimy dziurkę, wkładamy podpieczone na patelni mięcho z cebulką na masełku, dajemy pieczarki, które wcześniej również na maśle smażymy na patelni przykrywamy plastrem sera i do piekarnika 180 stopni około 5min.
Bon apetite

- można z jajkiem w środku zrobić (wbić surowe jajo) zamiast mięcha.




...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3185 Napisanych postów 15808 Wiek 36 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 146709
Kura i udziec z indyka z gryczaną, sałatą i pomidorkami koktajlowymi oraz masłem klarowanym


+ wersja w pudełku na wyjście ; )










...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3185 Napisanych postów 15808 Wiek 36 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 146709
Chciałam WAM 15stego życzyć miłego dnia..nie wyszło. Ale co się odwlecze, to nie uciecze


Placuchy na wyjśćie

-3 jaja
- płatki jaglane
- banan
- nerkowce
- trochę żurawiny
- kapka oleju na patalnię








Zmieniony przez - blue_hope w dniu 2015-12-17 13:09:38
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3185 Napisanych postów 15808 Wiek 36 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 146709
Kura, gryczana, koktajlowe, sałata, masło klarowane







...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3185 Napisanych postów 15808 Wiek 36 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 146709
Pstrąg z grilla, gryczana, sezam, fasolka szparagowa.




1

W kuchni hamuje Cię Twoja własna wyobraźnia...
http://www.sfd.pl/[BLOG]_Agnieszka_w_kuchni__czyli_coś_z_niczego_;_-t1096225.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94696 Napisanych postów 364662 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1669730
pstrąg pyszna ryba
1

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 584 Napisanych postów 4542 Wiek 35 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 25259
Rybke tez sobie dzis upieke

Blog kulinarny - serdecznie Zapraszam
http://www.sfd.pl/[BLOG]_Kendi_na_Bombie,w_Kuchni_:_-t1095480-s9.html#post5

Jedz jak Król,żyj jak Król ;)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3185 Napisanych postów 15808 Wiek 36 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 146709
Jajo sadzone , ogórki, ziemniaczki z koperkiem






1

W kuchni hamuje Cię Twoja własna wyobraźnia...
http://www.sfd.pl/[BLOG]_Agnieszka_w_kuchni__czyli_coś_z_niczego_;_-t1096225.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3185 Napisanych postów 15808 Wiek 36 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 146709
Placuchy z płatków jaglanych i jajka + słodzik, poprószone lekko kakao.



...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 584 Napisanych postów 4542 Wiek 35 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 25259
blue_hope
Jajo sadzone , ogórki, ziemniaczki z koperkiem









Lubie taki zestawik plus kefir albo maślanka omomom

Blog kulinarny - serdecznie Zapraszam
http://www.sfd.pl/[BLOG]_Kendi_na_Bombie,w_Kuchni_:_-t1095480-s9.html#post5

Jedz jak Król,żyj jak Król ;)

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Pełnoziarnista tarta śliwkowa bez cukru

Następny temat

Błyskawiczny lunch - czyli omlet na toście z ciabatty z porem i selerem

WHEY premium