Początkowy sprzęt do ćwiczenia.

Mam 16 lat, ćwiczę od 2.5 roku bez sprzętu. Większość czasu kierowałem się książką Oliviera Lafaya, która dała świetne rezultaty. Ale to nie o to chodzi. Mianowicie chciałbym zacząć ćwiczyć ze sprzętem i jestem ciekaw czy polecacie jakiś zestaw, pojedyncze elementy, które można kupić najlepiej w internecie poniżej 1000 zł. Ja zaciekawiłem się tym: http://allegro.pl/magnus-111kg-lawka-stojaki-modlit-ciezary-prezent-i5788916774.html?bi_s=ads&bi_m=p2,1&bi_c=60461
Chciałbym żeby ktoś mi doradził czy jest sens kupować zestaw, czy lepiej osobne części i w razie czego jakie te części. Z góry dzięki.

Za tysiąc złotych można już nieco kupić sprzętu, na początek najważniejsza ławka regulowana, sztanga , obciążenie i stojaki do przysiadów. Z takim zestawem zrobisz wszystko co niezbędne.

A szukać jakiejś konkretnej firmy? Jaki rodzaj obciążenia? Jakie grubości gryfów, szerokości i czy gwintowane czy nie?


Zmieniony przez - Coupeche w dniu 2015-12-15 21:06:49

Lepiej moim zdaniem kupić osobno elementy, taka ławka jak w linku jest mało praktyczna. Ja wybierając sprzęt do domu brałam osobno ławkę i stojaki i do ławki prasę na nogi. Do tego sztanga, regulowane hantle, trochę obciążeń i masz wszystko.

Zerknij sobie tu na forum do działu Marbo sport, możesz tam też poprosić o poradę w kwestii dobrania sprzętu w posiadanym budżecie. Sprzęt robią bardzo solidny.
Gryf wg mnie jeżeli nie olimpijski (a one są dość drogie), to 30 mm średnicy. Obciążenia lepiej żeliwne, bitumiczne bywają nietrwałe.

Bardzo dziękuję za odpowiedzi. Mam nadzieję, że przed końcem roku uda mi się skompletować zestaw i w styczniu ruszę jak z kopyta :D

Te zestawy są bardzo uniwersalne a co za tym idzie nie do końca praktyczne. Osobna konfiguracja jest najlepsza.