czy moge jesc kotlety sojowe( bialko pochodzenia roslinnego), oprucz tego jem codziennie jajka i piersi z kurczaka.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
to spoko i jest to tak samo wartosciowe bialko jak te z piersi czy tunczyka
ps. masz za***istego avatara :)
ps. masz za***istego avatara :)
...
niestety bilako sojowe nie jest tak wartosciowe jak np z piersi z kurczaka ale jako uzupelnienie diety jest bardzo wskazane
"Never Give UP"
"After the rain ,comes the sun"
----------------------------- Pozdrawiam ceo
Doradca w dziale "Trening"
Doradca w dziale "Kulinaria"
Pomoz glodnemu dziecku http://www.pajacyk.pl
...
Jeżeli uzupełnimy aminogram domieszką białka zwierzęcego to uzyskujemy bardzo dobre BV a oprócz tego białko sojowe ma również inne właściwości (m.in. bardzo dobrze hamuje stany kataboliczne) które sprawiają że może być doskonałym źródłem białka w diecie kulturysty.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Krzysztof Piekarz
.
