SPAM odc. 3625 "Ostatni car wraca, spamowiczom w głowach znow się poprzewraca"

Noolan

Piszcie lepiej jak wyrobić środek pleców. Bo k***a robię już wszystko i o ile siła idzie tak wygląd tak sobie.

To to bardziej barki zajedzie, ale raczej bym nie polecał, Klokov to ma rotatory mega rozbudowane, a tak to za łatwo może być o kontuzję barków i rotatorów, chyba, że bardzo mały ciężar z większą ilością powtórzeń.

Poliquin pisał, że to świetne ćwiczenie własnie na środek pleców m.in.

Spróbuje tego, ale akurat dzisiaj robiłem plecki, więc poczekam do poniedziałku na kolejny trening pleców. Zobaczę jak wchodzi


Zmieniony przez - nevalainen w dniu 2015-09-09 18:17:43

Wez Zabstyl uzyj google i ten koran jeszcze raz przeczytaj.
Odwoluje tez do linkow ktore dalem
Wiekszych bzdur nie czytalem dawno.

A wiesz ze Isis sp*****la przed damskimi oddzialami kurdyjek bo zabity przez kobiete nie idzie do nieba?
Czy tez masz wlasna wersje?


Zmieniony przez - grind w dniu 9/9/2015 7:27:50 PM

http://www.thesun.co.uk/sol/homepage/news/5170209/Muslims-sue-over-pork-in-jail-meals.html

http://www.bizpacreview.com/2015/03/02/muslim-costco-employee-refuses-to-touch-pork-sues-after-getting-transferred-to-different-department-183683

http://www.thepoliticalinsider.com/crazy-muslims-food-stamps-demand-food-meet-islamic-requirements-video/

Tylko przyklady

zarzut pełen z ziemi, albo ze zwisu. środek i kaptury niszczy

u mnie też to kuleje w c*** szerokość jest a pomiędzy łopatkami płasko jak klata PVZ

takiej to dobrze, ciągle w stroju kąpielowym

Na rozluźnienie wjechały już fotki dupeczek, ale macie jeszcze jeden filmik

Oj glupi Rosjanie,po chuy w czeczenii stzczelali do tubylców z pistoletufff jak mogli wysłać do walki kobiety i świnie. A tak dostali wpyerdol w Groznym.
Na szczęście w Polsce mamy ekspertów ds. teologii więc nie mamy sie czego obawiać, radze już zacząć hodować świnie a swoje kobiety uczyć strzelać