...
Napisał(a)
Mam chude rece od nadgarstka do polowy przedramienia przedramie mam dobre tylko te chude kosci moze je objac prawie 1.5 razy 2 palcami mam 15 lat mozna cos zrobic? Robie przedramie ale to tylko daje efekty przy lokciu. Tylko nie piszcie ze to zaleta w kulturystyce
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Taka genetyka, nie rozbudujesz nadgarstka :P
1
Dziennik treningowy - http://www.sfd.pl/[DT]_Ozzy__Get_big_or_die_trying-t1037943.html
I don't miss workouts, i don't miss meals, because this is what i love to do :)
...
Napisał(a)
poza tym masz 15 lat cos tam moze jeszcze sie rozwinie masa kostna
1
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
tam masz kosci , sciegna dopiero później przechodzi w brzusiec mięśniowy dlatego grubsze robic się od polowy przerdramienia, i jest to zaleta ale żeby fajnie to wygladalo trzeba mieć przyzwoita ta czesc która można rozbudowac bo jeśli tego nie ma to wiadomo ze chudziutko cale wygladaja
1
Polecane artykuły