Szacuny
4041
Napisanych postów
45464
Wiek
6 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
350034
1,8-2g zwierzęcego w zupełności wystarczy.
„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„
Szacuny
4041
Napisanych postów
45464
Wiek
6 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
350034
Często takie opinie wygłaszają producenci suplementów, żeby rzecz jasna uzupełniać braki odżywkami.
W przypadku początkujących 3g to strata pieniędzy.W przypadku zaawansowanych, z dużą ilością masy mięśniowej lub w przypadku ludzi wspomagających sie SAA-tu sytuacja wygląda inaczej.
„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„
Szacuny
0
Napisanych postów
27
Wiek
26 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
175
czyli minum to 1g a maks to 2g (Dodam ze jestem poczatkujacy) ale jest to dawka stała czy tylko na dni treningowe ? Planuje zakupic czyste białko serwatkowe i Bcaa Ponieważ mam braki w diecie
ronie220
Skiterr
adzik123
