SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

co zrobic z zalaniem tluszczem na masie?

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2040

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Koniu151 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 3043 Napisanych postów 51899 Wiek 36 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 351588
masowanie przy takim bf sprawi, że tylko dalej będziesz się podlewał, 2 sesje cardio w tygodniu nic tu nie zmienią, potnij to do sensownego bf i dopiero potem myśl o masie.


Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2015-08-30 11:59:54

Przemysław Kozak, dietetyk i trener personalny online od 2009 roku.
Indywidualna współpraca:https://healthandfitness.pl/

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 64 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 416
obwody wzrosly ale brzuch najbardziej teraz bedą regularnie treningi i cardio to moze bedzie ok?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 64 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 416
bylo juz 12.5% i wyglądalo fajnie
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Sposób na rzeźbę do oceny

Następny temat

Jak szybko schudnąć z brzucha?

electro
Polecane artykuły