Przyprawy na redukcji

Cześć jestem tu nowy :) i mam do was pytanie jakie przyprawy stosujecie na redukcji ?czy ma to jakieś znaczenie czy nie ? jak tak to prosił bym o wymienienie kilka i drugie moje pytanie czym panierujecie ryb kurczaka itd do ryb zawsze używałem bułki tartej bo najlepiej mi smakowało ale słyszałem że nie za bardzo jest wskazana na redukcji ogólnie nie mam pomysłu czym panierować takie rzeczy w gotowaniu jestem słaby z góry dzięki i Pozdrawiam część :).

Mozesz używać wszystkich przypraw, które nie maja w składzie cukru. A panierkę robic np. z płatków owsianych. Ja nie robię wcale panierki, bo i po co?

Panierka z płatków owsianych pierwsze słyszę o czymś takim i to można do ryby kurczaka robić ? a co z bułką tartą i przyprawami jakie w to były ?

Tak jak pisał Bzyku płatki - owsiane, jaglane, jak smak ma być słodkawy jak w bułce tartej możesz dorzucić do tego trochę wiórek kokosowych. Bułka tarta sama w sobie to jak piszesz słaby pomysł.

Z przypraw stawiaj na pojedyncze składniki, nie gotowe mieszanki bo to zwykle 1/3 cukru, 1/3 soli i dopiero przyprawy.


Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2015-08-19 16:03:46

Ostre przyprawy przyspieszają metabolizm :)

A jakie to są przyprawy wspomagające odchudzanie i metabolizm ?.

W zasadzie wszystkie naturalne, np ziołowe.

Prosił bym o pełną listę jeśli można :P

idziesz do sklepu, patrzysz na półkę, wybierasz, ewentualnie używasz wcześniej google czy wyszukiwarki forumowej.

Jest ich tyle, że nikt nie jest w stanie spisać Ci pełnej listy.

chodzi mi o te naj popularniejsze panierki (ryby,kurczaki itd)i przyprawy :)