DreamEvil
Pogrubiła mnie, jest hajp
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
246
Napisanych postów
27200
Wiek
27 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
78909
...
Napisał(a)
gabrysw2
Początkujący
Szacuny
24
Napisanych postów
6770
Wiek
25 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
26158
Dream grubasie
No ale podpór jakiś jest spoko
Zmieniony przez - gabrysw2 w dniu 2015-08-04 18:20:27
No ale podpór jakiś jest spoko
Zmieniony przez - gabrysw2 w dniu 2015-08-04 18:20:27
...
Napisał(a)
cams
Początkujący
Szacuny
18
Napisanych postów
1842
Wiek
27 lat
Na forum
8 lat
Przeczytanych tematów
14798
Gagryś nie ciśnij mu bo Ciebie zaraz też pogrubię
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
18
Napisanych postów
1842
Wiek
27 lat
Na forum
8 lat
Przeczytanych tematów
14798
Gabryś to nie miał być "jakiś podpór" tylko PODSKOKI W PODPORZE - JAKOŚ (OKOŁO) 10 METRÓW
...
Napisał(a)
Anonim
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51569
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
DreamEvilPogrubiła mnie, jest hajp
Ciebie sie juz nie da pogrubic bardziej :) sory za spam, musialem
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
18
Napisanych postów
1842
Wiek
27 lat
Na forum
8 lat
Przeczytanych tematów
14798
A spamujcie. Pozwalam spamować 
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
246
Napisanych postów
27200
Wiek
27 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
78909
MaksymSDreamEvilPogrubiła mnie, jest hajp
Ciebie sie juz nie da pogrubic bardziej :) sory za spam, musialem
wygrałeś ciastko
idź na siłkę, bo zostaniesz khafit. nie chcesz być khafit
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
18
Napisanych postów
1842
Wiek
27 lat
Na forum
8 lat
Przeczytanych tematów
14798
Maks nie jedz tego ciastka bo bede musiała Cie pogrubić
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
24
Napisanych postów
6770
Wiek
25 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
26158
Ja juz jestem pogrubiony daj to ciastko
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
18
Napisanych postów
1842
Wiek
27 lat
Na forum
8 lat
Przeczytanych tematów
14798
05.08.2015 - DT
TRENING
1. przysiady ze sztangą 8/8/8/9/10
2. przeskoki z podporu do skłonu.. 5x20 - wiem, dziwne
3. wznosy ramion i nóg w leżeniu przodem 5x20
4. pompki w staniu na rękach przy drabinkach 5x10
5. wspięcia na palce na jednej nodze 2x20
TRENING
1. przysiady ze sztangą 8/8/8/9/10
2. przeskoki z podporu do skłonu.. 5x20 - wiem, dziwne
3. wznosy ramion i nóg w leżeniu przodem 5x20
4. pompki w staniu na rękach przy drabinkach 5x10
5. wspięcia na palce na jednej nodze 2x20
Poprzedni temat
Pomoc w organizacji domowej siłowni - wybór sprzętu, rady posiadaczek własnej pakerni
Następny temat
Dlaczego nie ma mnie w tym dziale
