Siła płynie z krwią - duma razem z nią
...
Napisał(a)
stierdze krotko i zwiezle - poprostu z a ***** i s c i e - tak trzymaj pozdro
...
Napisał(a)
Fajna budowa! Jedna uwaga: jak napinasz bicepszy to nie uginaj na maxa przedramion......mają byc mniej więcej pod ątem prostym do bicka.
To, że masz pióra w dupie nie czyni z ciebie kurczaka.
http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=109892 -moje fotki.
...
Napisał(a)
SPox masa... Ladny caloksztalt ale trenuj kapturki... bo wydaje mi sie ze ich nie cwiczysz .... : ale ejst dobrze oby tak dalej :)
...
Napisał(a)
Spoko masa i wogle jest very good:)
A oto link do moich fotek:
https://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=2&topic_id=120629&x#post4
A oto link do moich fotek:
https://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=2&topic_id=120629&x#post4
--|||||||----165------|||||||--
_________________________________
...
Napisał(a)
juliusz:
co biore hmmmm mialem dwa cykle odrzywkowe w tym kreatyna hmb bcaa Giner 5kg ostatni cykl .. no ale strasznie duza uwage zwracam na posilki , 5 razy dziennie posilki .. za 2 tygodnie szykuje nowy cykl podobny do tego co ostatnio ale wiecej bcaa i hmb
dla ludzi ktorzy chca masy dosyc szybko to takie rozwiazanie polecam jak napisalem wyzej ale pamietajcie ze wazne sa posilki na samych odrzywkach nie da rady dobrej, stalej masy zrobic
Zadziornik :
no zgadles ze zabardzo nie cwicze kaprurow wsumie niezabardzo podoba mi sie ten miesien ale trzeba bedzie sie za niego tez wziasc
co biore hmmmm mialem dwa cykle odrzywkowe w tym kreatyna hmb bcaa Giner 5kg ostatni cykl .. no ale strasznie duza uwage zwracam na posilki , 5 razy dziennie posilki .. za 2 tygodnie szykuje nowy cykl podobny do tego co ostatnio ale wiecej bcaa i hmb
dla ludzi ktorzy chca masy dosyc szybko to takie rozwiazanie polecam jak napisalem wyzej ale pamietajcie ze wazne sa posilki na samych odrzywkach nie da rady dobrej, stalej masy zrobic
Zadziornik :
no zgadles ze zabardzo nie cwicze kaprurow wsumie niezabardzo podoba mi sie ten miesien ale trzeba bedzie sie za niego tez wziasc
...
Napisał(a)
gdybys sie wyrzeźbił to było by super, a narazie jest tylko świetnie
fotki z 31 maja 2006 http://www.sfd.pl/temat204659/
...
Napisał(a)
Bardzo niezle na 1 foto Slowa uznania I widze,ze sobie poradziles z fotkami
-= Powrót po 9 latach nieobecnosci :) =-
...
Napisał(a)
faajno wygladasz
i masz soga odemnie
i masz soga odemnie
Być może dla Świata jesteś TYLKO człowiekiem...
ale dla Niektórych jesteś całym Światem....
...
Napisał(a)
Full wypas
"The future is built day by day"
Czytelnik w dziale suplementacja :)
Polecane artykuły