oski124
Witam wszystkich, dawano temu zalozylem tu konto i okazalo sie ze akurat teraz sie sprzyda, Mam zamiar trenowac muay thai i widzialem ze sylwetka ludzi ktorych trenuja MT jest zlupelnie inna niz np od tych co trenuja boks ;) i Mam do was pytanko ;) jaka odzywke brac, chce miesni, troche miesnia juz mam, ale nie chce masy tylko rzezbe ;) bralem bialko serwatkowe choidzilem na silke i widzialem efekty, ale co lepsze na mnie? kreatyna czy bialko?? Mam 16lat, 184cm, waze 72kg, 6%tkanki tluszczowej ;) Doradzcie cos szybko bo o 16 jade do miasta to bym cos kupil ;P Wielkie dzieki i pozdrawiam
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
3
Wiek
26 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
15
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
flex1976
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
9374
Napisanych postów
83989
Wiek
50 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
709971
polecam dietanabol
TRENINGI KATOWICE Sebastian Szmit
Kompleksowe prowadzenie online
https://sebastianszmit.pl/
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
3
Wiek
26 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
15
a czemu akurat dietanabol?
...
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
9374
Napisanych postów
83989
Wiek
50 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
709971
z uwagi na Twój poziom wiedzy i zaawansowania
TRENINGI KATOWICE Sebastian Szmit
Kompleksowe prowadzenie online
https://sebastianszmit.pl/
...
Reixen
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
265
Wiek
35 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
3521
Ile masz kasy do wydania?
Everyday Normal Guy
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
