z gory dzięki i pozdro
z gory dzięki i pozdro
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
SprawdźIMO lepiej polecieć troche dłużej "normalną" dawką.
Dla wkrętu? chcesz brać teraz kreatyne przed bombą?
ZAPRASZAM NA MOJEGO BLOGA: http://www.sfd.pl/[BLOG]_K_PS_w_kuchni-t1081825.html
"WE FIGHT. THAT IS HOW WE WIN, THAT IS HOW WE DIE."
Raczej pod koniec cyklu do odbloku, tak to odbieram. W ostatni tydzień cyklu możesz wrzucić te 20g mono ed, później normalnie 10g dt, 5g dnt.
Poza tym "wychodzenie ze spadków" po bombie? Raczej wtedy by napisał, że chce zminimalizować spadki, no ale zobaczymy co autor napisze
Zmieniony przez - K_PS w dniu 2015-06-01 21:13:50
ZAPRASZAM NA MOJEGO BLOGA: http://www.sfd.pl/[BLOG]_K_PS_w_kuchni-t1081825.html
"WE FIGHT. THAT IS HOW WE WIN, THAT IS HOW WE DIE."
dlaczego dajecie 10g w treningowe a 5 w nietreningowe?
zamowiłem stimul8 na odmuł i kreatynke dla wkrętu bo za miesiąc odpalam enana na którym będę redukował na dawce 250/week przez miecha a potem masował z progresją dawki e5d , e4d , e3d co miesiąc podbicie dawki a potem zobaczymy będę robił video relację z moich bojów wiec już dzisiaj zapraszam cykl nazwę prawdopodobnie ""szklana kula"" czyli ile zrobić można na..
Zmieniony przez - MICOOOLAI w dniu 2015-06-01 21:16:59
Możesz też walić tylko w dt albo stałą dawkę codziennie, co kto lubi.
czyli 3dni 20g 3dni 15g i do konca puchy po 10g dziennie powinno byc najlepsza metoda ?
Ja tam przed bombą nie zawracałbym sobie głowy kreatyną Spokojnie przećwiczył porządnie okres przed, potem bomba - wiadomo, a kreatyne zostawił na potem, ale to jest moje zdanie
ZAPRASZAM NA MOJEGO BLOGA: http://www.sfd.pl/[BLOG]_K_PS_w_kuchni-t1081825.html
"WE FIGHT. THAT IS HOW WE WIN, THAT IS HOW WE DIE."
a teraz domasować ile sie da i wejsc na vlcd z 250 enana w tle na miesiąc czyli pi razy okno mam akurat miesiąc zeby zmasować sie jak sie da na kreatynie i 7 posiłkach dziennie
dzieki za porade sogi zarzucilem
Zmieniony przez - MICOOOLAI w dniu 2015-06-01 21:38:54
w miesiac ogolnie za duzo sie nie zdziala z czym kolwiek
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]