SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

GP Opole 31.05.2015 - relacja od strony 13

temat działu:

Aktualności - Kulturystyka i Fitness

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 49153

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 22 Napisanych postów 2638 Wiek 44 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 22660
Kopyta sie juz robią!i




I'LL BE BACK BIGGER,BETTER AND MORE BAD!!TOTAL FULLBLOWN!
Odżywki, Suplementy na SFD - Kreatyna, CLA, Aminokwasy, Karnityna, HMB, Białko</a>
Odchudzanie na SFD - Dieta, odchudzanie, spalacze tłuszczu, ćwiczenia karnityna, ładny brzuszek</a>

...
Napisał(a)
MARIAN 17 IFBB PRO
Ekspert
Szacuny 9750 Napisanych postów 30041 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 610345
dawaj wiecej fot
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 22 Napisanych postów 2638 Wiek 44 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 22660
Forma jeszcze w toku.niebawetm cos.pstrykne.zostalo duzo czasu

I'LL BE BACK BIGGER,BETTER AND MORE BAD!!TOTAL FULLBLOWN!
Odżywki, Suplementy na SFD - Kreatyna, CLA, Aminokwasy, Karnityna, HMB, Białko</a>
Odchudzanie na SFD - Dieta, odchudzanie, spalacze tłuszczu, ćwiczenia karnityna, ładny brzuszek</a>

...
Napisał(a)
Bull Administrator
Ekspert
Szacuny 903 Napisanych postów 55377 Wiek 52 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 336925


GRAND PRIX OPOLA 2015 
Opole – 31 maja 2015 r


REGULAMIN


1. PATRONAT

Polski Związek Kulturystyki, Fitness i Trójboju Siłowego (PZKFiTS)

2. ORGANIZATORZY

SFD SA

3. TERMIN I MIEJSCE ZAWODÓW

Zawody odbędą się w dniu 31 maja 2015 (niedziela) w Centrum Wystawienniczo-Kongresowym, ul. Wrocławska 158, Opole, w ramach targów SPORT & FITNESS DAYS – POWER FIT EXPO. Początek zawodów: godz. 13:00.
Strona internetowa obiektu: www.cwkopole.pl 

4. BIURO ZAWODÓW I WERYFIKACJA ZAWODNIKÓW

Biuro Zawodów będzie czynne od godziny 09:30 w Centrum Wystawienniczo-Kongresowym, Opole, ul Wrocławska 158. Weryfikacja – w godz. 10:30 – 12:00.
Zawodnicy i zawodniczki stają do weryfikacji w stroju startowym do rundy oceny sylwetki. Zawodnicy startują na własną odpowiedzialność.

Wszyscy przystępujący do weryfikacji powinni posiadać:
a) ważny dokument tożsamości ze zdjęciem i datą urodzenia
b) aktualną i opłaconą Licencję Zawodnika PZKFiTS lub Debiutanta PZKFiST
c) aktualne badania lekarskie zezwalające na start w zawodach sylwetkowych
c) regulaminowy strój sportowy
d) płytę CD z nagraniem do programu dowolnego
Płyty CD w formacie mp3 - pierwsze i jedyne nagranie na płycie - czas pozowania max. 60 sekund. Warto wziąć dla pewności dwie płyty i dokładnie je sprawdzić w domu, na kilku urządzeniach odtwarzających muzykę. 

5. UCZESTNICTWO

W zawodach mogą uczestniczyć jedynie zawodniczki i zawodnicy zrzeszeni w organizacjach sportowych będących członkami PZKFiTS. Zawodnicy dotychczas nie zrzeszeni proszeni są o zapisanie się do najbliższego stowarzyszenia sportowego należącego do PZKFiTS.
Kluby sportowe wystawiające zawodników muszą posiadać opłacone składki członkowskie na rok 2015.
Informacji w sprawie opłaconych składek członkowskich oraz licencji (dotyczy zawodniczek i zawodników) udziela biuro Związku, tel.: (22)550-0967.
e-mail: [email protected]
Kategoria „Pierwszy krok” dla debiutantów przeznaczona jest dla:
- Osób, które startowały w 2015 r jednie w zawodach (kategoriach) dla debiutantów i posiadają Licencja Debiutanta PZKFiTS.

- Osób, które nigdy wcześniej nie startowały w zawodach sylwetkowych i teraz będą debiutować. Te osoby wpłacają 100 zł za Licencję Debiutanta PZKFiTS przelewem na konto PZKFiTS:
BANK PEKAO SA, Nr 08 1240 6250 1111 0000 4591 7718
z podaniem imienia i nazwiska zawodnika, za którego wnoszona jest opłata, ewentualnie w Biurze PZKFiTS, ul. Mangalia 4, lok. 427, Warszawa. Opłaty wnoszone bezpośrednio przed zawodami będą obciążone dodatkowym narzutem w wysokości 20 zł.

6. KATEGRORIE

Na tegorocznym Grand Prix Opola każda kategoria będzie miała swojego wyłącznego patrona – sponsora, który funduje nagrody w tej kategorii:

- Bikini fitness debiutantek open – wyłączny patron i sponsor: SFD SA / PT
- Bikini fitness kobiet open – wyłączny patron i sponsor: SFD SA / PT
- Męska sylwetka debiutantów open – wyłączny patron i sponsor: Hi Tec Nutrition
- Męska sylwetka open – wyłączny patron i sponsor: Hi Tec Nutrition
- Kulturystyka klasyczna debiutantów open – wyłączny patron i sponsor: UNS Supplements
- Kulturystyka klasyczna mężczyzn – wyłączny patron i sponsor: UNS Supplements
- - Kategoria do 180 cm
- - Kategoria powyżej 180 cm
- Kulturystyka debiutantów open – wyłączny patron i sponsor: IHS Technology
- Kulturystyka mężczyzn – wyłączny patron i sponsor: IHS Technology
- - Kategoria do 90 kg
- - Kategoria powyżej 90 kg

Uwaga: Jeśli liczba zgłoszonych zawodników w którejś kategorii wagowej lub wzrostowej będzie niższa niż 6, wtedy kategorie zostają połączone, ale też pula na nagrody zostaje podwojona i rozłożona na sześć miejsc. 

7. ZGŁOSZENIA

Zgłoszenia należy nadsyłać do dnia 30.05 na adres: [email protected] lub w dniu zawodów

8. WPISOWE

Wpisowego na tych zawodach nie ma - zawodnicy przyjeżdżają na własny koszt oraz,
w miarę potrzeb, sami organizują sobie noclegi. 

9. KOMISJA SĘDZIOWSKA

Komisję sędziowską powołuje PZKFiTS. Zawody przeprowadzone zostaną zgodnie z obowiązującymi przepisami PZKFiTS (IFBB).

10. NARADA TECHNICZNA

Narada techniczna dla sędziów i kierowników ekip odbędzie się w dniu zawodów
tj. 31 maja 2015 r. w biurze zawodów, o godz. 12:15.

11. NAGRODY

Ustalona pula nagród na każdą kategorię danej konkurencji to 2400zł w suplementach
(zero próbek, szejkerów, pilboxów, tylko pełnowartościowe produkty) 

W każdej kategorii będzie to:
- Za 1 miejsce: równowartość 1000 zł 
- Za 2 miejsce: równowartość 800 zł 
- Za 3 miejsce: równowartość 600 zł 

Ponadto:
Za miejsca 1 – 3: puchary, za miejsce 1 – 6: dyplomy. 

12. PROGRAM ZAWODÓW


10:30-12:00 - rejestracja i weryfikacja uczestników
13:00 - otwarcie turnieju „Grand Prix Opola 2015”
Eliminacje i półfinały w kolejności: 
- Kulturystyka klasyczna debiutantów open (pozy obowiązkowe, porównania)
- Męska sylwetka debiutantów open (zwroty i porównania)
- Kulturystyka klasyczna mężczyzn:
- - Kategoria do 180cm (zwroty, pozy obowiązkowe, porównania)
- - Kategoria powyżej 180 cm (zwroty, pozy obowiązkowe, porównania)
- Męska sylwetka open (zwroty i porównania)
- Bikini fitness debiutantek open (zwroty i porównania)
- Kulturystyka debiutantów open (pozy obowiązkowe, porównania)
- Bikini fitness kobiet open (zwroty i porównania)
- Kulturystyka mężczyzn:
- - Kategoria do 90 kg (pozy obowiązkowe, porównania)
- - Kategoria powyżej 90 kg (pozy obowiązkowe, porównania)

Po krótkiej przerwie:
Finały:
- Kulturystyka klasyczna debiutantów open (pozy obowiązkowe, program dowolny)
- Męska sylwetka debiutantów open (prezentacja indywidualna i zwroty)
- Kulturystyka klasyczna mężczyzn:
- - Kategoria do 180 cm (pozy obowiązkowe, program dowolny porównania)
- - Kategoria powyżej 180 cm (pozy obowiązkowe, program dowolny)
- Męska sylwetka open (prezentacja indywidualna i zwroty)
- Bikini fitness debiutantek open (T-walking i zwroty)
- Kulturystyka debiutantów open (pozy obowiązkowe, program dowolny)
- Bikini fitness kobiet open (T-walking i zwroty)
- Kulturystyka mężczyzn:
- - Kategoria do 90 kg (pozy obowiązkowe, program dowolny)
- - Kategoria powyżej 90 kg (pozy obowiązkowe, program dowolny)
Blok dekoracji wszystkich kategorii 
Zdjęcia z kibicami

13. FITNESS EXPO:

Po raz drugi kulturystyka i fitness będą gościły w tym nowoczesnym obiekcie w Opolu, zaprojektowanym na miarę XXI w. i niedawno oddanym do użytku. Tym razem to zasługa firmy „Sportowe Forum Dyskusyjne” (SFD SA) oraz portalu „PoTrenigu.pl”. Targi stwarzają możliwość zapoznania się z ofertą różnych firm z branży fitness i sportowego stylu życia. A obecność kulturystki i fitness w formie wyczynowej, pod patronatem PZKFiTS, tylko uatrakcyjnia tę imprezę, jednocześnie nobilitując nasze dyscypliny sportu.

14. UDZIELANIE INFORMACJI

Wszelkich informacji o zawodach udziela Pan Artur Śliczny, tel; 602 180-728; e-mail: [email protected] .

15. POSTANOWIENIA KOŃCOWE

Ubezpieczenie podczas zawodów spoczywa wyłącznie na zawodnikach lub jednostkach delegujących.
Sprawy sporne wynikłe podczas zawodów a nie ujęte w niniejszym Regulaminie rozstrzyga Komisja Odwoławcza złożona z sędziego głównego i przedstawiciela organizatora (SFD SA).
Organizator zastrzega sobie prawo do interpretacji niniejszego Regulaminu.

Załącznik 1:

Limity wagi ciała do wzrostu w kulturystyce klasycznej mężczyzn: 
- Kategoria do 168 cm: 
Maks. waga ciała [kg] = wzrost [cm] – 100 
- Kategoria do 171 cm: 
Maks. waga ciała [kg] = (wzrost [cm] – 100) + 2 [kg] 
- Kategoria do 175 cm: 
Maks. waga ciała [kg] = (wzrost [cm] – 100) + 4 [kg] 
- Kategoria do 180 cm: 
Maks. waga ciała [kg] = (wzrost [cm] – 100) + 6 [kg] 
- Kategoria powyżej 180 cm: 
- Dla zawodników ze wzrostem od 180,1 cm do 190 cm (włącznie) obowiązuje
limit:  Maks. waga ciała [kg] = (wzrost [cm] – 100) + 8 [kg] 
- Dla zawodników ze wzrostem od 190,1 cm do 198 cm (włącznie) obowiązuje
limit: Maks. waga ciała [kg] = (wzrost [cm] – 100) + 9 [kg] 
- Dla zawodników ze wzrostem powyżej 198 cm obowiązuje następujący limit: 
Maks. waga ciała [kg] = (wzrost [cm] – 100) + 10 [kg] 

Stroje startowe:

- Obuwie dla bikini fitness kobiet: fason i kolor dowolne, grubość podeszwy – max. 1 cm, wysokość szpilki – max. 12 cm.
- Kostiumy w bikini fitness: majteczki zakrywają minimum 1/3 pośladków; kostium może mieć ornamentację i/lub być przyozdobiony kamieniami (kryształami).
- Kulturystyka: spodenki jednokolorowe z minimum 1 cm szerokości paska na biodrach. Tekstura dowolna (może być „metallic” i „wet look”). Bez obuwia.


Zmieniony przez - Banan w dniu 2015-04-29 17:27:36

Zmieniony przez - Banan w dniu 2015-05-20 12:29:30
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 8430 Napisanych postów 13375 Wiek 67 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 89713
...
Napisał(a)
Bull Administrator
Ekspert
Szacuny 903 Napisanych postów 55377 Wiek 52 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 336925
We wtorek szczególy bo to Activlab ogarnia a jak wiesz cała branża jest na FIBO - nikogo nie ma w PL! Nie wiem jaki mają plan bo robią to samodzielnie. Na bank bedzie też Street Workout i możesz się odegrać za Warszawę.
...
Napisał(a)
k00ndzi00 VMistrz Świata i SFD
Ekspert
Szacuny 83 Napisanych postów 6679 Wiek 40 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 20906
:P
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 8430 Napisanych postów 13375 Wiek 67 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 89713
Za Warszawę to jeszcze nie teraz poczekam aż się młodzież wystrzela:)
Jak Activlab to pewnie 1/2 CC trzeba bebol zmniejszyć i poprawić najlepszy wynik :)
...
Napisał(a)
Banan BOSS FORUM Doradca
Ekspert
Szacuny 11214 Napisanych postów 73002 Wiek 40 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 962403
Regulamin zawodów GP Opole 2015 do pobrania poniżej

Został też dodany do pierwszego posta w formie pisemnej.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 22 Napisanych postów 2638 Wiek 44 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 22660
Swietnie.nareszcie.dzięki!

I'LL BE BACK BIGGER,BETTER AND MORE BAD!!TOTAL FULLBLOWN!
Odżywki, Suplementy na SFD - Kreatyna, CLA, Aminokwasy, Karnityna, HMB, Białko</a>
Odchudzanie na SFD - Dieta, odchudzanie, spalacze tłuszczu, ćwiczenia karnityna, ładny brzuszek</a>

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

FIT FESTIVAL - DEBIUTY 2015 - GDAŃSK 28.02-01.03.2015

Następny temat

Trenuj z Mistrzem -Kondzio i Userzy SFD-wyciskanie leżąc-trzy metody treningu

electro
Polecane artykuły