SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

***Nadszedł weekend, czas na chlanie, tak robimy w IF spamie***

temat działu:

Odchudzanie i forma po męsku

słowa kluczowe: , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 101241

Ankieta

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1717 Napisanych postów 27216 Wiek 29 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 516400
Oczywiście. Stare tematy były niesamowicie skrajnie śmieszne.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1717 Napisanych postów 27216 Wiek 29 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 516400
Lodzianin, 200 priv to nigdy nie miałem.
Domagają się feedbacku.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 495 Napisanych postów 3983 Wiek 42 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 51950
no dobra cenniki na jutro ogarnięte, znaczy się robota odwalona, można powoli myśleć o jakimś treningu
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 95155 Napisanych postów 365375 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1671717
ja nawet zjeść nie mam kiedy dzisiaj zaraz jakąś pizzę zamówię

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 95155 Napisanych postów 365375 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1671717
ale jutro będzie lepiej

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 94 Napisanych postów 1170 Wiek 35 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 20678
jo jo panowie co tam jak zdrówko ? powiem wam ze na znikomej ilosci wegli wygladam jak kupa a po dobrym czit deju 2 dniowym idac na trening czuje sie jak pudzian :D wielki jak diabeł :d ale to tylko chwila znowu sie czlowiek wypluka i malutki jest :(
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 95155 Napisanych postów 365375 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1671717
taki to sport

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 27 Napisanych postów 2641 Wiek 34 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 15628
arstorn

http://www.sfd.pl/[BLOG]_MajinBuu/Redukcja_na_IIFYM-t1058610.html 
Zapraszam :)

"Ani Ty, ani ja, nie uderzy Cię tak mocno jak życie.
Ale życie nie jest o tym, by uderzać jak najmocniej.
Życie jest o tym, jak dużo możesz otrzymać ciosów i wciąż iść dalej.
Ile możesz znieść i wciąż iść dalej.

Tak właśnie się wygrywa." Rocky

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 27 Napisanych postów 2641 Wiek 34 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 15628
co masz za sposób na boczki?

http://www.sfd.pl/[BLOG]_MajinBuu/Redukcja_na_IIFYM-t1058610.html 
Zapraszam :)

"Ani Ty, ani ja, nie uderzy Cię tak mocno jak życie.
Ale życie nie jest o tym, by uderzać jak najmocniej.
Życie jest o tym, jak dużo możesz otrzymać ciosów i wciąż iść dalej.
Ile możesz znieść i wciąż iść dalej.

Tak właśnie się wygrywa." Rocky

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 95155 Napisanych postów 365375 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1671717
grill

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

[BLOG] Od grubasa, po marzenia -32 kilogramy

Następny temat

IF - redukcja, trening wkomponowany w okno

forma lato