***Nadszedł weekend, czas na chlanie, tak robimy w IF spamie***

...

Znawca

Szacuny 27 Napisanych postów 2641 Wiek 34 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 15628

walnij w nocha, zejdzie gardłem i będzie git

http://www.sfd.pl/[BLOG]_MajinBuu/Redukcja_na_IIFYM-t1058610.html
Zapraszam :)

"Ani Ty, ani ja, nie uderzy Cię tak mocno jak życie.
Ale życie nie jest o tym, by uderzać jak najmocniej.
Życie jest o tym, jak dużo możesz otrzymać ciosów i wciąż iść dalej.
Ile możesz znieść i wciąż iść dalej.

Tak właśnie się wygrywa." Rocky

...

kurekskiPrzemuś

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 5058 Wiek 109 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 17444

pamiętam, że rok temu jak byłem prawie już na maxa dowalony i nie chciało się nawet z łóżka ruszyć, to uratowało mnie wtedy 3g witaminy C i parę kaps czosnku przez 2 dni.

Tutaj kiedyś pojawi się nowy dziennik treningowy...

już jest! http://www.sfd.pl/[BLOG]_kurekski_redukcja_carb_nite_-t1066973.html

...

kurekskiPrzemuś

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 5058 Wiek 109 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 17444

a nie jakies antybiotyki, zeby na ludziach tylko zarobić, a nie wyleczyć

Tutaj kiedyś pojawi się nowy dziennik treningowy...

już jest! http://www.sfd.pl/[BLOG]_kurekski_redukcja_carb_nite_-t1066973.html

...

poskramiacz_tluszczu

Specjalista

Szacuny 67 Napisanych postów 4463 Wiek 35 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 78211

mehow81
nie trzeba, żona mi wczoraj kupiła

ludziom to się powodzi... zdrówko

Jeśli chcesz - znajdziesz sposób, jeśli nie - znajdziesz powód.

...

kurekskiPrzemuś

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 5058 Wiek 109 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 17444

PS. jak ktos chce sie mega uodpornić to polecam mieszankę mojego dziadka, który bardzo eksperymentował z tymi rzeczami:
-jedna duża cebula
-dwa ząbki czosnku
-kilka łyżek miodu, trochę wody

wszystko do słoika, zamieszać i wstawić do lodówki, i codziennie przed snem zjadać łyżkę tej "mazi" miodowej. mega sprawa jak jeszcze w PL mieszkałem

Tutaj kiedyś pojawi się nowy dziennik treningowy...

już jest! http://www.sfd.pl/[BLOG]_kurekski_redukcja_carb_nite_-t1066973.html

...

poskramiacz_tluszczu

Specjalista

Szacuny 67 Napisanych postów 4463 Wiek 35 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 78211

też nie jestem zwolennikiem antybiotyków

Jeśli chcesz - znajdziesz sposób, jeśli nie - znajdziesz powód.

...

MajinBuu

Znawca

Szacuny 27 Napisanych postów 2641 Wiek 34 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 15628

haha, przemuś, moja babcia to samo