Po pierwsze, jedzenie 3 posiłków dziennie wpływa negatywnie na metabolizm i jest generalnie tępione w każdym poradniku jaki przeczytasz.
Po drugie, już wspomniano o wpływie białka na nerki.
Po trzecie, jedząc samo białko nie dostarczysz odpowiedniej ilości minerałów i witamin, Twoja dieta jest uboga jak jedzenie samych białych bułek do hot-dogów. Prawdopodobnie po jakimś czasie, jeśli nie trafiłbyś do szpitala z bólem nerek, miałbyś spore niedobory witamin i niektórych pierwiastków wypłukiwanych przy metabolizmie białka. Nie wspominając o zakwaszeniu organizmu do granic możliwości.
Po 4. O zakwaszeniu również można dużo znaleźć w internecie, nie zawsze odczuwasz objawy bezpośrednio, ale wpływa to na Twoje życie i może przeobrazić się w coś poważniejszego.