PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdźhttp://apdelta.cba.pl/?p=129
jest to bodajże tłumaczenie ze strony "nononsenseselfdefence.com"
a z naszego podwórka polecam min filmik Pana Laszuka
ogólnie jeśli chcesz można bardzo łatwo powtórzyć test z nożem kredowym/flamastrem pokazany na filmiku, a jeśli chcesz popróbować walki na noże bez brudzenia się to proponuję symulator z rurki pcv i pianki izolującej (trzeba szczególnie starannie wytłumić "sztych") - ubieracie dowolne maski szermiercze ew kaski z zasłoną na twarzy (ale trzeba uważać na gardło) i można się naparzać - naprawdę fajna zabawa, można to nawet wykorzystać jako rozgrzewkę
Zmieniony przez - andrzej13207 w dniu 2015-04-14 12:40:36
Z nauk mistrza: "[...]twarz jest bardziej miękka od ściany[...]
,,Ludzie chwytają za miecz, by ukoić rany na duszy, których doznali w przeszłości. I by umrzeć z uśmiechem na ustach".
We wczesniejszym klubie w ktorym trenowałem (niestety tylko miesiąc) parter byl na kazdym treningu, a pod koniec zawsze sparingi w parterze, dlatego tak mnie to dziwi
Zmieniony przez - Liver128 w dniu 2015-03-22 16:56:47
,,Ludzie chwytają za miecz, by ukoić rany na duszy, których doznali w przeszłości. I by umrzeć z uśmiechem na ustach".
Bo z tego co widzę co piszą ludzie to na kravce duża część zajęć to nauki o tym jak unikać starcia, a nie samo to jak walczyć...
Zmieniony przez - Puar w dniu 2015-03-22 18:48:30
"Dzięki za złoto, mój ty bohaterze" - 100 dan Diego.
PAmiętaj że kravka w przeciwieństwie do sztuk walki nie ma uniwersalnego programu wynikającego z przepisów. Tak wiec nie jesteś ograniczony regułami,a co za tym idzie nie każdy klub i nie każdy trener musi uczyć tego samego.
"Będąc na diecie najważniejsze jest, by wieczorem zasnąć, zanim się zechce żreć"
,,Ludzie chwytają za miecz, by ukoić rany na duszy, których doznali w przeszłości. I by umrzeć z uśmiechem na ustach".
Zmieniony przez - Liver128 w dniu 2015-03-22 23:35:46
"Dzięki za złoto, mój ty bohaterze" - 100 dan Diego.