SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Czy to normalne?

temat działu:

Sztuki Walki

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 1048

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 69 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 724
Wybrałem się na trening Judo... dodam że to był pierwszy
Ale zaraz po wyjściu poczułem nudności... ogólnie podczas treningu, ogólnie bolała mnie głowa.

Interesuje mnie czy to tak się zawsze dzieje, czy powinienem się głęboko zastanowić nad uprawianiem tego sportu?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 44 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 3463
a wogule cos jadles przed tym treningiem czu tylko rano??? moze byles przemeczony??? takie cos robi sie przewaznie z tego ze wlasnie albo byles glodny, zmeczony albo trening byl za ostry!!! idz i sprubuj jeszcze raz!!! pozdrawiam!!!

Fenix

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10748 Napisanych postów 46131 Wiek 26 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 57816
Nic Ci raczej nie bedzie.Zwyczajnie nie jestes przyzwyczajony do takiego wysilku.
Jednak jezeli problem bedzie sie powtarzal to lepiej zrob badania u lekarza sportowego,a nawet jezeli Ci to minie to i tak lepiej zrobic wyniki.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 36 Napisanych postów 10832 Wiek 38 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 38587
To chyba raczej brak przyzwyczajenia do wysiłku, no i prawdopodobnie pierwszy raz ćwiczyłeś uoadki i przewrotki, prawda?
Na wszelki wypadek jak to nie minie, idź do lekarza sportowego.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 568 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 5284
No i pieknie, czy szanowny autor tematu pofatygowal sie chociaz do lekarza z zaptyaniem czy moze wogule uprawiac sport ?
O ile nic Tobie nie jest zadnych wad wrodzonych i tym podobnych to byc moze doswiadczyles uczucia "zygania z wysilku". Dosc niestety upierdliwa rzecz jak sie mocno i intensywnie cwiczy.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady?
Nasi specjaliści bezpłatnie odpowiedzą na twoje pytanie z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji!
Tomasz Maciołek
Tomasz Maciołek TomQ-MAG
Łukasz Domeracki
Łukasz Domeracki Domer
Sebastian Szmit
Sebastian Szmit flex1976
Agata Bugorska
Agata Bugorska eveline
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Olsztyn 30 października zawody WTF

Następny temat

zasady-bjj