Weekendowe konkursy z kuchnią SFD-MARZEC 2015

Konkurs jest bardzo prosty w każdy weekend wrzucamy zdjęcie naszego jedzenia w tym wątku i dodatkowo w tym https://www.sfd.pl/ZDJĘCIA_NASZEJ_SZAMY_v3-t1040628.html

Jedyny wymóg to widoczna karteczka z napisem SFD oraz datą

W tym miesiącu zapraszamy do zabawy 07.03-08.03 , 14.03-15.03 , 21.03-22.03, 28.03-29.03

Z każdego weekendu będzie wybierana MINIMUM jedna osoba która dostanie od SFD koszulkę.


Zaznaczamy tylko ze nagrody będą wysłane zawsze na początku kolejnego miesiąca do wszystkich wybranych osób.

W tym temacie wrzucamy tylko zdjęcia , pytania tutaj https://www.sfd.pl/Pytania_do_konkursów-t994268.html






Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2015-03-05 17:01:25

Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2015-03-05 17:03:43

Dorsz pieczony w folii w piekarniku plus surówka z czerwonej kapusty

Na dziś burrito meksykanskie z nalesnikiem z mąki razowej.

spaghetti

banany w cieście z maki owsianej

Krem z pieczarek.
Dorsz z posypką z podsmażanych pieczarek, oliwek i jalapeno + brązowy ryż z warzywami.

stek z rekina duszony z sezamem, ziołami i cytryną, kasza jęczmienna perłowa i tagliatelle z ogórka

Przypominamy o konkursie 14-15 marca

Siemka, normalnie nie ma w zwyczaju wrzucać zdjęć swojej szamy, ale dzisiaj wyszły mi mega pyszne "tacos". (Normalnie rodzinka, która zwykle nie pochwala mojego trybu odżywiania, dzisiaj sama zajadała)

Przepis:
Ciasto: 2 jaja, 70 płatków owsianych, przyprawy. Najważniejsze, płatki blędujemy, aby miały postać mąki. Oddzielamy żółtka od białek, białka ucieramy na sztywno, a żółtka przyprawiamy wedle gustu. Od tego zależy smak naszego ciasta, ja nie skąpiłem i wymieszałem co miałem :D Całość mieszamy łyżką. (ciasto odrywałem bokami, naprawdę bardzo dobre!)

Dodatki: Pierś kurczaka 200g, pomidor, ogórek, sałata lodowa, cebula
Sosy: sos czosnkowy na bazie kefiu, czosnku, ziół
Sos pomidorowy, opcjonalnie keczup.

Wygląda to mniej więcej tak:


Po upieczeniu: (zwilżyć delikatnie wodą, aby mogło się swobodnie zaginać)

EFEKT KOŃCOWY:

MAKRO OKOŁO 65 g B 50 g W 22 g T


EHH, myślał indyk o niedzieli... normalnie strzał w kolano, zapomniałem o karteczce ;// może jutro uda mi się powtórzyć przepis...

Zmieniony przez - BacK52 w dniu 2015-03-14 13:18:45

Łosoś, jajka na twardo, sałata, brokuł , pomidor, rzodkiewka + sos : jogurt naturalny + koperek. Do picia woda z pomarańczą + słodzik.. Przepyszne

1.Krem z brokułów.
2.Kacze udko duszone w cydrze i jabłkach na gnocchi :)
3.Sandacz, makaron żytni, warzywa i chutney jabłkowe.