SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

[BLOG] W drodze do upragnionej formy

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 97284

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Hekade
... poza tym org się uodpornia praktycznie do wszystkiego.


racja, ale pomimo że organizm się uodporni na takie stymulaty to ciężko odstawić takie używki

szybki przykład: jeszcze rok temu nie wyobrażałem sobie zrobić trening bez jakiejś przedtreningówki, tak, byłem uzależniony, teraz od tak z marszu ide bez niczego, no czasami kawka, wiadomo

Zmieniony przez - davidban w dniu 2015-03-13 20:59:45
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 97 Napisanych postów 20120 Wiek 20 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 184405
Ja lubię kawę i serio mógłbym pić 4-5 porcji dziennie... Dlatego ograniczam się do 2.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
pewnie delikatne kłopoty z zaśnięciem by wystąpiły po spożyciu 4-5 porcji nawet z 3 łyżeczek
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 97 Napisanych postów 20120 Wiek 20 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 184405
Ja z kafetiery pijam obecnie.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
mam takie coś w wersji na kuchenkę gazową, kiedyś korzystałem z tego ale nie ekonomicznie wychodzi, dużo trzeba wsypać.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Hekade TEAM SFD
Ekspert
Szacuny 397 Napisanych postów 12822 Wiek 29 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 107749
cos z tym uzależnieniem jest :D kiedyś tam trenowałem bez kawy to (uj wie czy jeszcze działa na mnie) jakoś tak mi się gorzej trenowało, a tak to w głowie mam caly czas ze kofeinka gdzieś tam krąży w aorcie i musi byc p******niecie :D

Zmieniony przez - Hekade w dniu 2015-03-13 21:06:25
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
czemu w aorcie?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Hekade TEAM SFD
Ekspert
Szacuny 397 Napisanych postów 12822 Wiek 29 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 107749
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 69 Napisanych postów 11401 Wiek 35 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 44884
Pandarek
Nie, wiem, nie próbowałem jeszcze gery, ale w joszce jestem zakochany.

Niedługo sobie będę chyba walił przed porannym "kardio" (spacer z psem po parku) 6 mg. Kto bogatemu zabroni?


ty bogady chcesz paczke joszki palmasa? za free
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 97 Napisanych postów 20120 Wiek 20 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 184405
Za free nie równa się za klocka jak modelki?
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

2-dniowy plan treningowy do oceny FBW

Następny temat

Prawidłowe ćwiczenia z tym stażem?

WHEY premium