vibroshape i trening początkujący

Witam,
Od paru tygodni mam postanowienie zrzucenia zbędnych kilogramów zwłaszcza dużego brzucha, odstawiłem syf w jedzeniu i zabrałem się za treningi. ABS, biegi, ćwiczenia mięśni brzucha a niedawno dostałem od znajomego pas "vibroshape".
Moje pytanie brzmi czy ten pas mi pomoże czy tylko zaszkodzi ? Mogę go używać dodatkowo po ćwiczeniach ? Zdania są podzielone i chciałem się podpytać fachowców :D

Ten pas to chwyt marketingowy dla naiwnych ludzi takich np jak Ty :) ( no offence )
Zwyczajnie jest to produkt nie warty jakiejkolwiek myśli.

Zacznij od adekwatnego żywieni, wliczając systemy energetyczne czy aeroby.

Szału po nim się nie spodziewaj, ale jak już zacząłeś lepiej jeść i trenować to tego się trzymaj.