SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

KATARZYNA MAJDAN =>dziennik treningowy => DEBIUTY 2015

temat działu:

Przygotowanie do zawodów

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 21192

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51570 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
2 DNI DO DEBIUTÓW

Dzisiejszy dzień będzie wyglądał całkiem inaczej niż ostanie dzisiaj bez cardio, bez treningu,a jedynie micha ta sama naszczescie już bez opijania się 10 litrami wody i dużej ilości soli Woda wraca do normy 3-4 l,bardzo się cieszę bo dość ciężko byłoby w podróży znieść taka ilość wody
Ok 12 wyjechaliśmy i jedziemy, jedziemy i tak do 21, a później odrazu do Artura & Sylwii na konsultacje
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51570 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Dzień dobry!
Jutro już WIELKI DZIEN!
Dziś już po weryfikacjach ważenie, mierzenie, spotkanie na żywo z dziewczynami ze Śremu odwiedzenie stoiska SFD super emocje

Od 12 pije już tylko jeden, dwa łyczki wody do posiłku,narazie micha zostaje ta sama,wieczorem będzie konsultacja z trenerem i decyzja jak jutro jestem szczęśliwa bo ja już odniosłam mój sukces jutro będzie kropka nad "i" hihi a wiem, że będzie super bo mam ludzi, którzy wierzą i wspierają i zawsze będą przy mnie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Bull Administrator
Ekspert
Szacuny 920 Napisanych postów 55283 Wiek 50 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 336128
trzymam kciuki!
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51570 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Bull dziękuję za koszulkę mam nadzieję,że tam ciastka jakieś dla nas na jutro zostały
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 247 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 4894
I jak wrazenia z zawodów ?: )
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51570 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
super wrażenia :) jestem bardzo zadowolona z siebie i wiem, że stać mnie na dużo więcej, a to jest dopiero piękny początek ;)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51570 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
:)

Zmieniony przez - kmeety w dniu 2015-03-01 20:09:04
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Bull Administrator
Ekspert
Szacuny 920 Napisanych postów 55283 Wiek 50 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 336128
jutro wstawię fotki, teraz umieram - dopiero się poskładaliśmy ze sprzętem
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51570 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Oki, więc czekam
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Bull Administrator
Ekspert
Szacuny 920 Napisanych postów 55283 Wiek 50 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 336128
Proszę bardzo:)



Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Co zabrać ze sobą na zawody?

Następny temat

Nasi reprezentanci na Debiuty 2015 Gdańsk

forma lato