SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Ocena

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 1131

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 50 Wiek 28 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 890
Chciałbym abyście ocenili moją sylwetkę jak na miesiąc ćwiczeń. Owszem zdaję sobie sprawę, że to jest jeszcze za wcześnie żeby widzieć nie wiadomo co, ale chodzi mi o to czy jest wgl jakiś efekt. Zdjęcia są na "pompie". Jestem też ciekawy dlaczego na tych zdjęciach "coś" widać a jak spojrzę się na siebie to jakoś w ogóle nic nie widze :P nie wiem również dlaczego na zdjęciu widoczny jest dosyć płaski brzuch zaś jak siadam staje się on większy, tak jakby tłusty...
Z góry dziękuję za odpowiedzi.
Pozdrawiam.




Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 62 Wiek 34 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1914
Pompa jak sk***ysyn

Zmieniony przez - macjejj w dniu 2015-02-11 23:40:05
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 50 Wiek 28 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 890
"pompa" nie pompa :D może być - po treningu :D
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 62 Wiek 34 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1914
Nie masz czego oczekiwać po miesiącu, jesteś chudy, ogarnij michę i trenuj to efekty będą ale trochę dłużej to potrwa.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 50 Wiek 28 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 890
yhy. A czemu tak jest, że jak usiądę to brzuch robi mi się jakiś duży taki napompowany i wygląda jakbym miał mięsień piwny? xd
...
Napisał(a)
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Szacuny 12168 Napisanych postów 162300 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1243557
a gdzie ma uciekac?

Współpraca treningowo-dietetyczna,
prowadzenie on-line,
kontakt [email protected]

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 3501 Napisanych postów 31015 Wiek 36 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 294323
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 587 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 8238
Zarysy sa cisniesz dalej ;)
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Jak nabrać masy mięśniowej

Następny temat

Białko + Gainer

electro
Polecane artykuły