Trening siła + hipertrofia do oceny

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

Ilość wyświetleń tematu: 5682

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

Waga

Wzrost

178

Staż treningowy

6 mieisęcy

Obwód pasa

Obwód klatki piersiowej

Obwód uda

Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często)

brak

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

adrian_99

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 100 Wiek 25 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 625

...

adrian_99

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 100 Wiek 25 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 625

...

adrian_99

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 100 Wiek 25 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 625

...

adrian_99

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 100 Wiek 25 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 625

cndn

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 12074 Napisanych postów 160533 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234792

poj**alo sie w glowce?

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...

ASNF Moderator

Ekspert

Szacuny 4577 Napisanych postów 49013 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 522685

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Zapotrzebowanie

Następny temat