SPAM na szybko bo idę robić dziecko :D

preria, chyba po tym jak już trochę się zrzuciło i dalej nie idzie

chyba po tym, że robi się człowiek za chudy;) tutaj to już chyba przede wszystkim kwestia samoakceptacji i zdrowego podejścia do ciała , bo dla niektórych zawsze będzie się "za grubym" ..

Ciekawe kiedy ja skończę swoją redukcję

aaa to zobacze ile wytrwam :D poki co tylko plecy jakos mi sie udalo podbudowac,reszte nadal tluscior vel sadlo zakrywa :D

ja nadal mam na brzuchu tłuszcz i oponka jest , ale jakbym chciał to wytopić, to reszta byłaby suchymi patykami ... trzeba inaczej ją opanować:)

Kaszka, Ty to juz dlugo sie minimalizujesz

mi sie marzy tak do maja,ze sie zmniejsze o jeden rozmiar

Hej Spam !
Odkryłam nowe dla mnie zestawienie smakowe- jaglany budyń z domową pasta sezamową i odrobiną stewii. Dotychczas zajadałam się zmiksowana jaglanką z kakao, ale teraz chałwowa jest na topie !

czesc Al! mowisz ze dobre toto? hmmm a nie gorzkawe?

i na czym jaglanka zrobiona? jutro se zrobie, mam platki jaglane i tahini :D