"Suplement" podnoszący siłę i wytrzymałość.

Witam.
Zastanawiałem się gdzie to umieścić - czy tutaj, czy może w dziale doping. No więc padło na dział odżywki, przynajmniej na razie.
A więc sprawa wygląda tak - poszukuje jakiegoś "suplementu", który wpłynie na siłę i wytrzymałość mięśniową (jak najbardziej).
Może to być jednorazowo, albo przez jakiś okres czasu (parę dni). Suplement ten, musi mnie trzymać przez dobrych parę godzin. Ile dokładnie to nie wiem, najlepiej jak najdłużej, bo na kolejną "konkurencję" nie chciałbym mieć żadnego zjazdu. Myślałem nad czymś z gerą, ale... no jakby mnie złapał zjazd, a tu miałoby się np. zacząć bieganie, albo pływanie to nie byłoby za ciekawie.
Dzięki i pozdro, bez flejmu.

za dużo oczekujesz : suplement to tylko suplement :) kreatyna, beta-alanina działają raczej długofalowo
niż jednostajnie
Są jednak pewne "suplementy " działające jednorazowo, sympatykomimetyki choćby, ale to dział doping

Dlatego nazwa "suplement" była w cudzysłowie ;d Bardziej chodziło mi o różne specyfiki, aczkolwiek np. jakiejś przedtreningówki z gerą nie uważam za "doping". A rzeczy jak kreatyna, czy beta - cóż, całkowicie nie o to mi chodziło. Myślałem, że wszyscy się domyślą, że chodzi mi zdecydowanie o coś "mocniejszego". Dlatego między innymi napisałem na początku, że zastanawiałem się nad tym działem, a działem doping ;d

może sprawdź sobie Workout Hi Teca

Nie ma suplementów które w tydzień zrobią z Ciebie superbohatera jeżeli nie przygotowałeś się do testu egzaminu, zawodów czy co tez tam masz.

Można poprawić wytrzymałość i siłę poprzez suplementację kreatyny z beta-alaniną lecz na to trzeba paru tygodni.

Suplementy przed treningowe oparte na kofeinie przy dobrej tolerancji organizmu wpłyną pozytywnie na wzmożoną aktywność, lepszą koncentrację, skupienie.

Suplementy na geranium w zależności od reszty składu pozwolą skupić się jeszcze bardziej bądź tez wręcz przeciwnie... Długość działania jest ograniczona, a zjadz przy dobrej dawce wręcz nieunikniony.

Podsumowując sam sobie odpowiedz na pytanie czy to czego szukasz istnieje.

Zmieniony przez - Amentoris w dniu 2015-01-28 23:10:46

kofa, yoha, gera ale zjazd bedzie i tak i na kazdego dziala inaczej raczej nie ma zadnych innych magicznych napojow, nawet jesli chodzi o saa to raczej nic nie zadziala tak jak tego oczekujesz w opisie

Przygotowany będę, aczkolwiek jeżeli mogę się jakoś wspomóc dodatkowo i jeszcze zwiększyć swoje szanse - czemu nie ;) Kreatyna z beta alaniną na pewno poleci ;))