Białko

Witam potrzebuje się dowiedzieć czy opłaca się dokładać do Hydrolizowanego białka Firmy Optimum koszt 240zł za 1,590 kg
czy zostać przy mieszance białek serwatki (koncentratu i izolatu) też firmy Optimum Gold whey Standard 200zł za 2,270 kg.
Staż rok,stosowałem wczesniej 2x2270 Whey100 TRECA i czy moge się spodziewac wogule jakies ruznicy po tym białku.Dieta jest 100% dopięta.Jakby ktoś mugłby mi doradzić to byłbym bardzo wdzięczny

kupuj tansze wpc, bez sensu przeplacac, bialka typu hydro i izo wedlug mnie dla zawodowcow, my roznicy nie odczujemy

popieram !! :)

Izolaty i hydrolizaty mają sens tylko dla ludzi starszych +60lat. U nich koncentrat wchłania się wolniej a WPI i WPH mają ciągle dobrą kinetykę wchłaniania. Jeżeli nie miałeś wczoraj święta kupuj WPC.

zdecydowanie WPC ewentualnie WPC z dodatkiem WPI jak ktoś ma wenę :D

produkty SFD stojądobrze - stosuję często protein plus'a i jestem zadowolony ze smaku i generalnie nei ma problemu z pianą (no może w truskawce ale w v3 może jest już lepiej)

ostatnio próbowałem kilka próbek Sportdefinition thats the whey i smakowo rewelacja (wanilia i truskawka), skład deklarowany też wygląda dobrze - czekam na jakieś szersze informacje ale jeszcze nie jest u nas zbyt popularna ta marka

z ekonomicznych jest też ostrovit