Czy IF można podzielić na 2 okna żywieniowe

temat działu:

Odchudzanie i forma po męsku

Ilość wyświetleń tematu: 2793

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

solaros

Ekspert

Szacuny 2537 Napisanych postów 29969 Wiek 44 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 200205

Daj ok.1g Fatu.
Białka jak masz.
Reszta węgle.

Zmieniony przez - solaros w dniu 2014-12-25 20:16:46

"Cóż jest trucizną?
Wszystko jest trucizną i nic nie jest trucizną, tylko dawka czyni, że dana substancja nie jest trucizną!".
BLOG: http://www.sfd.pl/t1033576.html

...

divao

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 290 Wiek 34 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 2252

Czyli wyglądałoby to mniej więcej tak:

aczkolwiek nie wiem czy za mało węgli nie jest i może to będzie lepsze rozwiazanie

i jeszcze pytanie z czego ucinać ewentualnie? Z tłuszczy tylko?

Zmieniony przez - divao w dniu 2014-12-27 15:43:13

...

MajinBuu

Początkujący

Szacuny 25 Napisanych postów 2641 Wiek 36 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 15628

Możesz i z tłuszczy jak i z węgli, białko na stałym poziomie

http://www.sfd.pl/[BLOG]_MajinBuu/Redukcja_na_IIFYM-t1058610.html
Zapraszam :)

"Ani Ty, ani ja, nie uderzy Cię tak mocno jak życie.
Ale życie nie jest o tym, by uderzać jak najmocniej.
Życie jest o tym, jak dużo możesz otrzymać ciosów i wciąż iść dalej.
Ile możesz znieść i wciąż iść dalej.

Tak właśnie się wygrywa." Rocky

...