...
Napisał(a)
Siema mam pytanko czy mogę brać kreatyne cm3 treca przed treningiem razem z przedtreningowką s.a.w.? Czytałem skład i w przedtreningówce tez mam 1250mg jabłczanu kreatyny i nie wiem czy to nie bedzie za dużo, jak myślicie?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Jasne, że możesz. Dużo firm dorzuca małe dawki kreatyny do Preworkoutów, żeby wzmocnić wytrzymałość na treningu.
...
Napisał(a)
zawsze jak chcesz sie trzymać tak skrupulatnie dawek, to możesz dać przed treningiem te 4g jablczanu + saw, a po treningu 5g jabłczanu
Impossible Is Nothing
Pomogłem ? Daj SOG'a :)
...
Napisał(a)
Niewiem jak te 1g jabłczanu miałyby zwiększyć wytrzymałość na treningu.
Nie licz tej krety z PW
Nie licz tej krety z PW
Polecane artykuły