22-400
mi pięknie wchodzi narazie :)
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
12
Napisanych postów
2552
Wiek
32 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
51919
...
Napisał(a)
gienus12
Ekspert
Szacuny
3363
Napisanych postów
72175
Wiek
33 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
459095
siemka, cardio zrobione.. czuje sie jak śmieć i wyglądam jak bym nigdy na siłce nie był 
wypłaszczyło mnie dzis hehe
wypłaszczyło mnie dzis heheJedno ziarnko piasku moze zatrzymać klepsydrę
Jedna zbłąkana kula może zatrzymac życie
https://www.sfd.pl/gienus12__wojna_z_sylwetką_trwa.._!_-t1070946.html
...
Napisał(a)
grekar9
Ekspert
Szacuny
1158
Napisanych postów
95001
Wiek
34 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
375707
keystone69co masz z kolanem bo mnie znowu boli przy wysilku i juz bylem na usg i kolejna artroskopia nie dlugo mnie czeka....
na bombke zbieram prod spokojnie ale teraz musze odbebnic ta artroskopie bo miesiac przerwy bedzie a nie chce przerwy robic jak rusze w tren... ing
Z tr nie trzeba ćwiczyć
magiczny środek...
Napisał(a)
Mumin222
Ekspert
Szacuny
29752
Napisanych postów
63085
Wiek
40 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
903213
w sumie z kolanem nie mam nic wg lekarzy. anatomia taka ze jak sie nie rozciagam regularnie albo jakos zle cwicze to boli podczas robienia przysiadow(powstaja jakies nadmierna napiecia w wiezadle rzepki i boli).problem wlecze sie za mna jakies 3 lata.co troche sie odnawia co troche odpuszcza i tak w kolko.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
3363
Napisanych postów
72175
Wiek
33 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
459095
Jak tam Mumin trening?
Jedno ziarnko piasku moze zatrzymać klepsydrę
Jedna zbłąkana kula może zatrzymac życie
https://www.sfd.pl/gienus12__wojna_z_sylwetką_trwa.._!_-t1070946.html
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
29752
Napisanych postów
63085
Wiek
40 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
903213
opisalem i tu i w spamie w dopingu. dzieki ze wykrakales
...
Napisał(a)
iizziikk
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
24695
Napisanych postów
68345
Wiek
36 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
538678
Drakon co rzucilesz w sts?
Mi narazie wchodzi chelsea, everton, arsenal 1X wiec tez, anderlecht, udinese 1X, sevilla, ath madrid.
Barca o 22 gra. ona i celtic musi wskoczyc i bedzie hajs. 9meczy kupon poyebalo mnie. Ale kombinuje syztemami
Mi narazie wchodzi chelsea, everton, arsenal 1X wiec tez, anderlecht, udinese 1X, sevilla, ath madrid.
Barca o 22 gra. ona i celtic musi wskoczyc i bedzie hajs. 9meczy kupon poyebalo mnie. Ale kombinuje syztemami
"... Nie ważne czy dobrze, ważne że z efektem..."
...
Napisał(a)
keystone69
Specjalista
Szacuny
62
Napisanych postów
3803
Wiek
39 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
35707
a byles u jakiegos speca z kolanem czy na usg czy u rodzinnego co stawia tezy po obmacaniu kolana ?
..było losowanie..padło na Ciebie choć Ciebie na nim nie było
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
29752
Napisanych postów
63085
Wiek
40 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
903213
bylo usg + wizyta u jednego z najlepszych otopedow sportowych w polsce do tego konsultacja u jednego za najlepszych fizjo w polsce.
zwyczajnie ten sport nie jest dla mnie. a na komorki macierzyste mnie nie stac.
zwyczajnie ten sport nie jest dla mnie. a na komorki macierzyste mnie nie stac.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
29752
Napisanych postów
63085
Wiek
40 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
903213
pozostaje albo kombinowanie co robie albo nie robienie przysiadow. jak kombinowanie nie przyniesie efektu i nadal beda problemy to predzej czy pozniej bede musial zrezygnowac z tego cwiczenia na zawsze
Poprzedni temat
Trójkąciki Wysokobiałkowe
-
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- 222
- 223
- 224
- 225
- 226
- 227
- 228
- 229
- 230
- 231
- 232
- 233
- 234
- 235
- 236
- 237
- 238
- 239
- 240
- 241
- 242
- 243
- 244
- 245
- 246
- 247
- 248
- 249
- 250
- 251
- 252
- 253
- 254
- 255
- 256
- 257
- 258
- 259
- 260
- 261
- 262
- 263
- 264
- 265
- 266
- 267
- 268
- 269
- 270
- 271
- 272
- 273
- 274
- 275
- 276
- 277
- 278
- 279
- 280
- 281
- 282
- 283
- 284
- 285
- 286
- 287
- 288
- 289
- 290
- 291
- 292
- 293
- 294
- 295
- 296
- 297
- 298
- 299
- ...
- 300
-
Następny temat
---KONKURS ŚWIĄTECZNO-SYLWESTROWY W KUCHNI SFD !!!---
