DZIENNIK TRENINGOWY - BARTOSZ SIEJAK

Wklejam Kilka Fotek z Dzisiejszego Poranka... Na totalnym jak to się mów Laczku.. :P (praca w nocy 4 treningi 3 razy CARDIO - dołożyłem w tym tygodniu jedną sesje CARDIO) oczywiście pozy są totalnie słabe dlatego że jeszcze nie miałem Przyjemności UCZYĆ się pozowania.. Ale napewno P. Artur mnie odpowiednio przypilnuje i mam nadzieje się z tego zakresu podszkolić. totalnie Zamulony Ale jestem.. Zobaczcie jak to wygląda na dzień dzisiejszy przy 101 kg z rana ps. Fotki z tyelefonu mojej Żony więc też w róznym Świetle :P

Wklejam Kilka Fotek z Dzisiejszego Poranka... Na totalnym jak to się mów Laczku.. :P (praca w nocy 4 treningi 3 razy CARDIO - dołożyłem w tym tygodniu jedną sesje CARDIO) oczywiście pozy są totalnie słabe dlatego że jeszcze nie miałem Przyjemności UCZYĆ się pozowania.. Ale napewno P. Artur mnie odpowiednio przypilnuje i mam nadzieje się z tego zakresu podszkolić. totalnie Zamulony Ale jestem.. Zobaczcie jak to wygląda na dzień dzisiejszy przy 101 kg z rana ps. Fotki z tyelefonu mojej Żony więc też w róznym Świetle :P

Klata jak u pirata za to nogi troche jak patyczki wyglądają.

13sebik13

Klata jak u pirata za to nogi troche jak patyczki wyglądają.

U mnie jest to samo (z nogami)

Bestia... Tak że widzisz Nie jesteś sam :D Nie ma Się co Łamać... Damy rade... Trzeba Poprawić słabsze punkty żeby nie powiedzieć słabe :) właśnie wróciłem z Sandow Śrem.. i skatowałem Nogi :D Było Całkiem Całkiem... Mamy czas Zobaczymy co przyniesie :)

A i Sebik... Tak to jest jak się przez Pół Wieku nie jechało nóg :) ale OBIECUJE poprawić... Myślę że z czasem będą wyglądały coraz lepiej... TAKĄ MAM NADZIEJĘ :P

Widzę że nogi przejechałeś ale chyba kiepsko Jakbyś przejechał bardzo dobrze to nie miałbyś dzisiaj siły tu siedzieć albo pisałbyś jak było ciężko
Za tydzień masz trening ze mną albo z Sylą

Artur Ś.

Za tydzień masz trening ze mną albo z Sylą

Ciekawe kogo bardziej się bać

Tak trenerze.. Fakt jest taki że dzisiaj satysfakcji nie czuję..:) więc jeśli pozwolisz to jutro je poprawie.. :D mogę tak zrobić w drodzę wyjątku? A co do treningu to chętnie zostanę sponiewierany przez Mistrzów więc czekam już z niecierpliwością na tą. Katorge.:D

Nie możesz poprawić , idziesz zgodnie z planem. Pogadamy w poniedziałek.
Giaur - nie należy się bać Nikt nie zginie