Jakiej marki produkty wybrac?

...

Początkujący

Szacuny 11 Napisanych postów 1883 Wiek 49 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 21543

Witam, nie bede zakladal ankiety poniewaz wiem co potrzebuje, nie wiem tylko na jaka marke sie zdecydowac? Potrzebuje gainera, witamin i zma. Gainer- mutant mass, ale nie wiem jakie witaminy i zma? Co mozecie polecic? Jaka marka i ktory produkt jest dobry i sprawdzony?

Zmieniony przez - Ttoomek w dniu 2014-11-05 13:32:15

http://www.sfd.pl/Dziennik_treningowy{Ttoomek}-t901050.html
Dziennik by Ttoomek

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

konar128

Ekspert

Szacuny 82 Napisanych postów 1910 Wiek 4 lata Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 29229

ZMA Domowe:

Wafel
zestawik domowej roboty :
1.Zicnas Forte ( 5,5 zł )
2.Filomag B6 ( 5,5 zł )
3.Witamina C - 200 mg - ( 2,5 zł )
4.Bilobil ( 22 zł - za 60 kaps. - na cykl wystarczy ok 30-40 poproś w aptece by tylko tyle Ci dała - czyli ok 10 zł )

Cena Zestawu : 25 zł

Dawkowanie :

Przed treningiem ( 60 min ) :
- 2 tabl - Filomag B6
- 1 tabl - Zincas Forte
- 1 tabl - Bolobil

Przed snem :
- 2 tabl - Filomag B6
- 1 tabl - Zincas Forte
- 3-4 tabl witaminy C

Witaminy np. Olimpu są b. dobre.

...

Ttoomek

Początkujący

Szacuny 11 Napisanych postów 1883 Wiek 49 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 21543

Mieszkam w Szwecji a tu takie cos wyjdzie drozej, wiec latwiej byloby mi normalnie zma kupic. Mialem juz kiedys te olimpa i nie wiem dlaczego i czy w ogole powinienem ale nie zauwazylem jakiegokolwiek efektu tych witamin albo mi sie tak wydaje. Ale dzialac napewno raczej dzialaja? Hehe sam nie wiem, no to chyba je wezme

http://www.sfd.pl/Dziennik_treningowy{Ttoomek}-t901050.html
Dziennik by Ttoomek

...

konar128

Ekspert

Szacuny 82 Napisanych postów 1910 Wiek 4 lata Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 29229

To są witaminy kolego jakiego efektu oczekujesz ? Witaminy są bezpieczne i pomagają organizmowi zachować homeostazę czyli stan równowagi nadmiar ich organizm wydali z moczem. Bierzesz kompleks witamin i minerałów bo śmiało można założyć, że ktoś kto nie jest 5 porcji warzyw i owoców ma ich niedobór :).

ZMA to ZMA nie ma znaczena jakiej firmy weź najtańszej nie wiem jakie są ceny w Szwecji. Np. olimpowski Chela MZB wychodzi dość dobrze.

...

soltys88

Ekspert

Szacuny 122 Napisanych postów 11601 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 70678

kieruj sie cena przy zma, patrz jedynie zeby nie siedzial tam ani tlenek magnezu ani weglan, reszte lykaj smialo

Sky is the limit!
http://www.sfd.pl/Indywidualne_Sporty_Ogólnorozwojowe-f101.html zapraszam

...

Piter_1988

Znawca

Szacuny 33 Napisanych postów 3543 Wiek 35 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 65096

Co jak co, ale produkty typowo prozdrowotne tylko Olimp, zdecydowanie!

Gainera jak już musisz to i ten może być co zaproponowałeś w sumie to i jak tak jeden pies jakiego byś nie wybrał.

...

sołtys1987

Znawca

Szacuny 37 Napisanych postów 507 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 13978

Moim zdaniem Mutant Mass jest akurat kiepskim wyborem.

...

gym is my asylum

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 66 Wiek 33 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 543

no jak to nie wiesz...powiem Ci że ja to jadę tylko na gaspari muscletech'u i animal'u proste :):):)

...

Ttoomek

Początkujący

Szacuny 11 Napisanych postów 1883 Wiek 49 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 21543

soltys a moglbys wytlumaczyc dlaczego?

http://www.sfd.pl/Dziennik_treningowy{Ttoomek}-t901050.html
Dziennik by Ttoomek

...

wincol

Ekspert

Szacuny 2502 Napisanych postów 24235 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 403472

konar128
ZMA Domowe:

Wafel
zestawik domowej roboty :
1.Zicnas Forte ( 5,5 zł )
2.Filomag B6 ( 5,5 zł )
3.Witamina C - 200 mg - ( 2,5 zł )
4.Bilobil ( 22 zł - za 60 kaps. - na cykl wystarczy ok 30-40 poproś w aptece by tylko tyle Ci dała - czyli ok 10 zł )

Cena Zestawu : 25 zł

Dawkowanie :

Przed treningiem ( 60 min ) :
- 2 tabl - Filomag B6
- 1 tabl - Zincas Forte
- 1 tabl - Bolobil

Przed snem :
- 2 tabl - Filomag B6
- 1 tabl - Zincas Forte
- 3-4 tabl witaminy C

Witaminy np. Olimpu są b. dobre.

jak takie domowe zma ma byc korzystniejsze niz gotowy suplement ZMA, skoro patrzac na sklad filomag b6 mamy tam 40mg jonów magnezu w jednej tabl.?
gdzie w formule zma mamy 450mg jonów magnezu w porcji, najczesciej w 2-3 tabl....

no chyba ze na jakis inny Filomag patrzymy??

Zmieniony przez - wincol w dniu 2014-11-12 00:07:28

...