Dieta na masę mięśniową ?

temat działu:

Odżywki i suplementy

Ilość wyświetleń tematu: 643

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

AmatorX25

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 3 Wiek 25 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 22

Witam.

Mam 14 lat i od niedawna zaczęłęm trenować. Jedynym problemem jest brak diety.
Poniewiaż niewiem jak do tego się zabrać.

Prosiłbym o pomoc

Z góry dzięki

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

popuri

Ekspert

Szacuny 3501 Napisanych postów 31015 Wiek 36 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 294323

dział junior

https://www.sfd.pl/10_wskazówek_żywieniowych-t315293.html

http://www.sfd.pl/Krystian_Romanowski__Masujemy_świnkę_na_sezon_2016-t1078255-s125.html

...

AmatorX25

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 3 Wiek 25 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 22

A byś był w stanie pomóc ułóżyć mi diete ?

...

popuri

Ekspert

Szacuny 3501 Napisanych postów 31015 Wiek 36 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 294323

Całą dietę ułóżą Ci na Potreningu.pl

my tylko możemy Ci na forum pomóc ją ułożyć

http://www.sfd.pl/Krystian_Romanowski__Masujemy_świnkę_na_sezon_2016-t1078255-s125.html

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Animal Pump czy własny mix?

Następny temat

Kreatyna, BCAA, Białko dawnkowanie

Polecane artykuły

Dieta na masę mięśniową ?

Odżywki i suplementy

Animal Pump czy własny mix?

Kreatyna, BCAA, Białko dawnkowanie

Poprawa pamięci i koncentracji - BRAIN FOCUS ALLNUTRITION

Jak wpływa potas na nasze zdrowie? Poznaj opinie

Jak wapń wpływa na nasze zdrowie? Poznaj opinie

Dlaczego zarówno kobiety, jak i mężczyźni potrzebują suplementów kolagenowych?