SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Ryki tyki wcinam anaboliki-SPAM

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 131480

Ankieta

Nowy temat Temat zamknięty
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 666 Wiek 29 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 22104
Wybacz :/
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 601 Napisanych postów 36401 Wiek 29 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 297126
Hehe

Dziennik treningowy - http://www.sfd.pl/[DT]_Ozzy__Get_big_or_die_trying-t1037943.html

I don't miss workouts, i don't miss meals, because this is what i love to do :)

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11205 Napisanych postów 52112 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
Ozzy się cieszy, bo nie jest sam
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 666 Wiek 29 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 22104
Teraz nas jest dwóch, a Ty sam więc stoisz tak jakby na przegranej pozycji :D
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 601 Napisanych postów 36401 Wiek 29 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 297126
Nie mów tak

Dziennik treningowy - http://www.sfd.pl/[DT]_Ozzy__Get_big_or_die_trying-t1037943.html

I don't miss workouts, i don't miss meals, because this is what i love to do :)

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11205 Napisanych postów 52112 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
Widzisz, Ozzy wyciągnął jakieś wnioski ze swojego błędu, a Ty nadal sobie grabisz. Ozzy, koniec kary, możesz przyjeżdżać do mojego miasta, kiedy chcesz
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 666 Wiek 29 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 22104
Przepraszam Maksym, już nie będę :D Tak się przejąłem, że muszę iść coś zjeść
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 3636 Napisanych postów 31015 Wiek 36 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 294323
układam sobie trening :D na Wielką masę
koło 4 godzin mi to zajmie
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 601 Napisanych postów 36401 Wiek 29 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 297126
Ja coś na siłę muszę ogarnąć bo za jakiś miesiąc wbijam

Dziennik treningowy - http://www.sfd.pl/[DT]_Ozzy__Get_big_or_die_trying-t1037943.html

I don't miss workouts, i don't miss meals, because this is what i love to do :)

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11205 Napisanych postów 52112 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
A ja przeniosłem martwy ciąg do treningu nóg, bo muszę bardziej dop******ić dwugłowym
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Temat zamknięty
Poprzedni temat

Drugi cykl potrzebuję pomocy :)

Następny temat

ogólne porady

electro
Polecane artykuły