nicniewartekonto
Czy ten produkt będzie lepszy od BCAA Olimpu, jeśli chcę podczas aerobów (3xtydzien godzinne biegania, 2xsiłownia na nogi + drążek) pozbyć się tkanki tłuszczowej, która jest na poziomie 15%? Oczywiście WPC wychodzi taniej, dlatego o tym myślę, a dodatkowo mogło by mi uzypełnić diętę, więc? a może inne WPC?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
80
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
2120
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
- SFD - SFD WPC Protein ECONO v2 vs SFD - SFD Wpc protein plus.
- SFD - SFD WPC Protein ECONO v2 vs UNS WPC Econo
- SFD - SFD WPC Protein ECONO v2 czy UNS - WPC ECONO
- SFD - SFD WPC Protein Econo - 750g
- VitaFit/SFD SFD Wpc protein plus vs. VitaFit/SFD WPC Protein ECONO 80
- SFD WPC Protein ECONO v2 vs SFD Wpc protein plus
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
185
Wiek
37 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
12339
skoro jest dieta, to odpowiedź "wcinaj białko zgodnie z brakami w diecie" powinna cie w pełni satysfakcjonować.
...
Napisał(a)
anubis84
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
17707
Napisanych postów
132168
Wiek
39 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1460711
nie można porównać bcaa do wpc to inne produkty. Od tego nie schudniesz
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
popuri
Ekspert
Szacuny
3674
Napisanych postów
31005
Wiek
33 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
294222
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
80
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
2120
wiem dieta to podstawa którą już mam, lecz jak ochronić mięśnie? Patrze, że skład BCAA jest w WPC to jak to działa?
...
Napisał(a)
muzzy17
Ekspert
Szacuny
94
Napisanych postów
2221
Wiek
34 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
260326
Bcaa to trzy aminokwasy które wchodzą w skład białek.
...
Napisał(a)
TomQ-MAG
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
12041
Napisanych postów
160432
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1234391
bialko sklada sie z amin? a bcaa jest aminokwasem
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
80
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
2120
Czyli jeśli chcę ochronić mięśnie to brać BCAA? A jeśli uzupełnić dodatkowo diętę to dodać do BCAA jeszcze WPC? Jak to ekonomicznie zrobić? a jak z dawkowaniem tego WPC? Przed i po treningu 1 porcja?
Zmieniony przez - nicniewartekonto w dniu 2014-10-24 09:49:33
Zmieniony przez - nicniewartekonto w dniu 2014-10-24 09:49:33
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
94
Napisanych postów
2221
Wiek
34 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
260326
Wg mnie jak chcesz ekonomicznie to kup WPC jeśli faktycznie masz braki w białku i ogarnij diete a bcaa odpuść. Przy 5 treningach w tygodniu i ogarniętej diecie nie masz się co bać katabolizmu itp
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
3674
Napisanych postów
31005
Wiek
33 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
294222
nicniewartekontoCzyli jeśli chcę ochronić mięśnie to brać BCAA? A jeśli uzupełnić dodatkowo diętę to dodać do BCAA jeszcze WPC? Jak to ekonomicznie zrobić? a jak z dawkowaniem tego WPC? Przed i po treningu 1 porcja?
Zmieniony przez - nicniewartekonto w dniu 2014-10-24 09:49:33
Jeśli chcesz ochronić mięśnie to najważniejsza jest dieta i podaż białka i to myślę że z WPC spokojnie uzupełni braki jeśli są
Dawkowanie kiedy chcesz
BCAA natomiast to są 3 najważniejsze aminokwasy egzogenne, które wyekstrahowane z białka i działają bardziej selektywnie.
Konkretna rola fizjologiczna jest im przypisywana i raczej tylko około treningowo się je przyjmuje
takie porównanie
WPC - to cały samochód
BCAA - to co najpotrzebniejsze w aucie : silnik, koła, skrzynia biegów
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
80
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
2120
a dawkowanie WPC wtedy jak? Rano i wieczorem?
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
3674
Napisanych postów
31005
Wiek
33 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
294222
kiedy chcesz
wg braków w diecie, może być potreningowo 20-40 g + banan i masz już zbilansowany standardowy szejk potreningowy
wg braków w diecie, może być potreningowo 20-40 g + banan i masz już zbilansowany standardowy szejk potreningowy
