ok
...
nawet więcej bym polecał tak 2-3 razy
- kwestie prozdrowotne ( korzystny wpływ na układ krwionośny )
- pozwala więcej kalorii jeść
- nabierana masa jest lepszej jakości
- kwestie prozdrowotne ( korzystny wpływ na układ krwionośny )
- pozwala więcej kalorii jeść
- nabierana masa jest lepszej jakości
...
@thauma, teoretycznie przydałby sie zdjęcia czy warto masowac :D mi chlopaki wczoraj odradzili dalsze masowanie a bf mialem chyba mniej niz 20 ^ ^, ja bym dorzucil wiecej warzywek, ale to w sumie nie jest konieczne
Zmieniony przez - aiszu w dniu 2014-09-27 09:36:19
Zmieniony przez - aiszu w dniu 2014-09-27 09:36:19
EAT BIG TO GET BIG
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat