Jakie białko

Witam mam problem z wyborem nowego białka. Aktualnie mam matrix San Metaforce Vanilla almond kozak bialko ale sie powoli konczy i czas na zakup nowego. Pory w jakich bym bral to rano , po treningu i czasami wieczorem( na kolacje)
Zależy mi takze na tym zeby byl dobry smakowo( tu mi bardzo zalezy bo wpieprzam duzo omletów itp musi byc kosa smak) mial mało węgli.
Zawsze mialem matrixy bialek ale czy moge na przyklad zastosowac co innego? Doradzicie coś ? ;) bede bardzo wdzieczny za pomoc
Czytalem tez duzo o tym bialku Treca whey 100 i Creamy cocktail.
A jesli chodzi o cel to nie masuje, redukuje Gram w piłke i siłka.

trec whey 100 bardzo dobre czeko-sezam. najlepsze smakowo i duzy wybór ma scitec

Yhym no wlasnie duzo czytam o tym czeko-sezam dobrego :)
A sluchaj a tego treca moge brac wieczorem? Na kolacje? Bo to chyba tylko Wpc

Jeśli zależy Ci na smakach sprawdź 100%whey protein professional od Sciteca, sam robię z nich lody, omlety itp jak dla mnie najlepszy wybór :)

Jeśli chcesz białko na noc to kup kazeine micelarną

Nie chce tylko na noc. Chce do sniadania , po tr i czasami a nawet teraz sobie lubie wrzucac na kolacje.
Ale niewiem czy Wpc sie nada? Bo czytalem o Trec whey 100 ze petarda czeko/sezam i o Trec whey creamy cocktail. A zalezy mi wlasnie na tym zeby mial malo wegli i byl kozacki w smaku.
Jakies jeszcze macie propozycje? Moze sa jakies dobre matrixy?

na noc nie musi byc koniecznie kazeina. wpc jest uniwersalne. poza tym zawsze mozna dodac nieco tluszczu do ostatniego posilku

Czyli jak bede zalozmy bral na sniadanie, po Tr i do kolacji Wpc to bedzie ok? No to bym wsumie wzial tego Wheya 100 czeko sezam bo podobno petardaa ;), jeszcze jest ten Creamy cocktail ale tam niewiem jak ze smakami.
Nie ma sensu mixa, matrixa brac?


Zmieniony przez - kaukan14 w dniu 2014-09-26 16:57:44

3 razy dziennie to troche sporo.
jaka masa ciala?

Teraz mam przerwe z silownia, tylko Piłka w klubie 3x tyg +mecze. A bialko tez dodaje dla smaku do owsianki czy omletów
Spadłem bardzo ale nie robie masy ze wzgledu na pilke, nie chce. Waże 71/72
A jak to jest bo zawsze mialem Matrixy
Zalezy mi na smaku bardzo i zeby bylo malo węgli.
Czy wpc sie nada jak sobie bede dawal na kolacje?Bo czytam duzo dobrego o trecu Whey 100 i Creamy cocktail
Głównie do owsianki rano, potem juz staram sie normalne posilki kurczak/indyk, rybki itp wiadomo a czasami sobie tez robie wieczorem omlet(sernik) z twarogu, odzywki i jajek i glownie do takich rzeczy chce białko.