...
Napisał(a)
nawet mimo dużej wagi mojej uważam, że robi wrażenie
jeszcze 30kg mi brakuje i mam na to 3 miesiace.
Zmieniony przez - rkarpinski w dniu 2014-09-21 23:48:17
jeszcze 30kg mi brakuje i mam na to 3 miesiace.
Zmieniony przez - rkarpinski w dniu 2014-09-21 23:48:17
Doświadczenia wszystkich kulturystów są podobne
Ludzie się na nich gapią, wytykają palcami
Są jak wybryki natury ale nie mają cyrkowego namiotu aby się w nim skryć.
...
Napisał(a)
no ja 220 to max ile wytargałem, więcej nie widziałem sensu, bo robiło robotę
...
Napisał(a)
zdziwiłem się bo poszło ostatnio 5 razy 220 i od razu poszło parcie na więcej i one rep max ;]
Doświadczenia wszystkich kulturystów są podobne
Ludzie się na nich gapią, wytykają palcami
Są jak wybryki natury ale nie mają cyrkowego namiotu aby się w nim skryć.
...
Napisał(a)
warto, czasami też mam taki impuls, to zawsze poprawię maksy
tylko ostatnio coś na treningach średnio, po robocie to nie to samo co rano pójść jednak
tylko ostatnio coś na treningach średnio, po robocie to nie to samo co rano pójść jednak
...
Napisał(a)
wrzucam zolpininisia 30 mg i chyba się pożagnam z Państwem moim miłym
...
Napisał(a)
nieważne
odsłycham sobie jeszcze jeden kawałeczek
Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-09-22 00:01:25
odsłycham sobie jeszcze jeden kawałeczek
Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-09-22 00:01:25
...
Napisał(a)
Siemanko
Dopiero co chwaliłem współpracę z Panem TRenerem, a ten już ruszył do boju sk.urczybyczek budzi mnie po 2 h i rozkazuje mi żyć.
W sumie wyspałem się, to co? mówię ok mordżiaa i żeśmy się chyba zakolegowali
czas na śniadanko, kawkę i żyjeeeemy ^^
Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-09-22 05:23:40
Dopiero co chwaliłem współpracę z Panem TRenerem, a ten już ruszył do boju sk.urczybyczek budzi mnie po 2 h i rozkazuje mi żyć.
W sumie wyspałem się, to co? mówię ok mordżiaa i żeśmy się chyba zakolegowali
czas na śniadanko, kawkę i żyjeeeemy ^^
Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-09-22 05:23:40
Poprzedni temat
Placki owsiane - przepis
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- 222
- 223
- 224
- 225
- 226
- 227
- 228
- 229
- 230
- 231
- 232
- 233
- 234
- 235
- 236
- 237
- 238
- 239
- 240
- 241
- 242
- 243
- 244
- 245
- 246
- 247
- 248
- 249
- 250
- 251
- 252
- 253
- 254
- 255
- 256
- 257
- 258
- 259
- 260
- 261
- 262
- 263
- 264
- 265
- 266
- 267
- 268
- 269
- 270
- 271
- 272
- 273
- 274
- 275
- 276
- 277
- 278
- 279
- 280
- 281
- 282
- 283
- 284
- 285
- 286
- 287
- 288
- 289
- 290
- 291
- 292
- 293
- 294
- 295
- 296
- 297
- 298
- 299
- ...
- 300
Polecane artykuły